今日は夜勤明けでした☆

今日は夜勤明けでした。

最近、ちょっと「お疲れ」モードです。

ちょっと予定を詰め込み過ぎたりして、自分の体のケアが十分にできていなかったみたい。

具合が悪いわけではないのですが、「めざすパフォーマンス」にイマイチパワーが不足して

いる・・・って感じです。

明日は、看護大学で行なわれる「認知症看護研修　一般公開講座」に行ってきます！！

今日は早く寝なくちゃ！