それはない

１２月に入り、私が好きなTV番組も
次々と最終回を迎えています。
毎回楽しみにしていたのに残念だなぁ～
でも、また楽しみができるもんね。

ということで
前に書いた好きな番組の中の
【キャリア～掟破りの警察署長～】と【Hawaii Five 0】が
最終回でした。

【キャリア】は面白かった
現代版遠山の金さんで、終わった後にすっきりとした爽快感があるので
こういう番組は好きだな。
また続編があればいいのに。

【Hawaii Five 0】は・・・
なんじゃこりゃ？？？
続きじゃないの？
それも、なんという続き方　
これはないでしょう

シーズン２に、ということだろうけど
とりあえずシーズン１が終わりなんだから
もう少し「終わり」という形にしてほしかった。

それに、続編の放映はあるのかなぁ？
もし、このままなかったら・・・
DVDを借りるしかないってことですよね。

なんか・・・
こっちに関しては、かなりすっきりしませんでした

もしかしたら

この間から
腰や足などの痛みについて書いています。

今日、PCで調べ物をしていて
ふと気が付いた

もしかしたら、この時の姿勢のせいかも

というのも、
数年前に一回あったんですよね。
仕事でPCを使っていた時
机の前の部分をあけた方が字を書きやすいと思って
PCの位置をかなり奥にしたんです。
その時は何とも思ってなかったんだけど
ある時腰がめっちゃ痛くなって・・・
原因もわからないし、ホントに困った
整体で診てもらったり、整形で診てもらったり・・・
でも全然よくならない

１年ほどして、異動してきた人から
「なんちゅう格好でPCしよん？腰に悪いで」
と言われて、はっと気が付きました。
もしかして、この姿勢のせい？

あわててPCの位置を戻して仕事をし始めたら
あっという間に治っちゃいました

で、今回です。
今日、PCで調べ物をした後に
（むむむ？左側の臀部がおかしい）
ひきつったような感じになって・・・
そのとき、足を組んで体が傾いてました。

もしかして、このせいか？？？

その時、突然あの数年前の出来事が
脳裏をかすめた

あわてて、PCの位置を調整したり
動く椅子をやめて動かない椅子に変えました。

最近家でのPCの時間がかなり増えていたので
これが原因のような気がします
まあ、ほかにも原因があるかもしれないし
運動不足もあるだろうから
その辺はちゃんと鍛えないとあかんよね

でも、これでちょっとはよくなるといいなぁ

モーニング２

私の大好きなモーニング
第２弾です

今回のはちょっと贅沢なモーニング
というのも
コーヒーの値段だけでついているモーニングではなく
モーニングセットとしてのものなので

だからちょっとお高め。

神戸にある【にしむら珈琲店】☕
有名ですよね。

ここのモーニングセットは
たしか８００円だったような・・・
ずいぶん前なので記憶が定かではなくて・・・

２種類のセットがあります。
＊サラダモーニング

サラダがついていて、パンの上にはハムと卵。

＊フルーツモーニング

フルーツがついていて、パンの上にはベーコンとアスパラ。
この２種類です。パンは、たしかフランスパンだったかな。
だから、食べるのにはちょっと苦労するけど
どちらもおいしかった～

コーヒーもおいしいので
朝から幸せな気持ちになりますね。

ただ、同じフルーツモーニングでも
これはちょっと印象が違います。


実は店が違うんです。
上の方がおいしそうじゃないですか？
フルーツのリンゴの赤色を
ちゃんと上に向けて盛り付けてあったり
キウイの色が見えたりして
華やかな感じがするから
よけいにおいしそうに見えるんだと思うけど・・・
ちょっとした工夫でもずいぶん変わるなぁ、と思いました。
まあ、季節か違うからなぁ（６月と８月）・・・
使っている果物も違うので
そのせいかもしれませんね

ということで
今回は、ちょっと贅沢なモーニングでした

ただいまのお気に入り

ここ３年ほど
よくテレビドラマを見るようになりました。
以前はドラマって好きじゃなくて
ほとんど見なかった。
コント関係のバラエティも好きじゃない。
特にブラックユーモアのものは大嫌い。

でも、最近のドラマはけっこうおもしろくなっているような気がします。
話がしっかりとしているし
主役だけでなくキャストがみんなに味があり、いい感じ。

だからよく見るようになってきました。
といっても、オンタイムにはほぼ１００％の割合で見ない
録画してから見て
気に入ったのだけを続けてみるようにしていますね。

今の私のお気に入りドラマを５作紹介します
順不同です

○べっぴんさん
○Hawaii Five-0
○レディ・ダ・ヴィンチの診断
○Chef～三ツ星の給食～
○ドクターX
○キャリア～掟破りの警察署長～

この５つが、今の私のお気に入り

どの作品も、キャストがみんなそれぞれに活躍してるし
話のテンポがよくて
ところどころに嫌味のないジョークが入る。
だから見ていてホントに楽しい。
「べっぴんさん」は少し毛色が違うけど
ここ最近の朝ドラはどれもいいですよね。

このあいだの「ドクターX」での
「ジョンソンさん」のあたりなんか
もう最高
こういうの、大好きだなぁ。

ギャグって、やりすぎるとくどくなったり
かえって白けてしまうと思うんですよね。
人によって面白さって違うから
私の感じ方とほかの人の感じ方が違っていて当然なので
あくまでも個人的見解ですが

今回、1回見てやめてしまったのが
タイトル忘れたけど、沢村一樹さんが主役のドラマです。
沢村さんは結構好きなので楽しみにしてたんだけど
見たとたん
「なんじゃこれ」
よくこんなドラマ作ったなぁ、と思ってしまいました
後を見ていないので
それからどうなったかわからないけど・・・

そうそう、今夜からNHKで
「ダウントンアビーシリーズ５」が始まります。
めっちゃ楽しみ
これはずっと見てます。
はじめは
（どうかな？）と思ってたけど
見始めたら止まらなくなりました。
ちょっとどろどろしてるかな？と思ったけど
案外さらっと進んでいってしつこくないし
貴族の生活も興味深く見られます。

どの番組も楽しみだなぁ

またしても

前に、電車から降りるとき
臀部の激痛で大変だったと書いたけど・・・

またしてもやってしまいました

今回は、よくわからない
車に乗ろうとしたときに
足がつったような感じになって
しばらく動けなくて・・・

前と似たような場所なんだけど
今回は腰のような・・・
前回からあまり日数が経っていないので
痛めたところをかばって負担をかけたのかも？

でも・・・
これって
ぎっくり腰の前兆
めっちゃ気になる。

車の運転はできたからホッとしました
そして、そのあとは
気を付けていたので
だんだんと痛みはとれ、
普通に過ごせました。
よかったぁ～


やっぱりこれはトレーニングをしなければ
体力がなくなってるんだろうな。
これからもどんどん旅行をしたり
遊びたいもんね。

体の健康が一番
気を付けなくっちゃ