2012年
すっかり明けちゃいましたがおめでとうございます
帯状疱疹は昨日でひと段落。
抗ウイルス剤は昨日でおしまい。
今は痛み止めとビタミン12の服用のみ。
昨日は車を運転して病院へ行って、
帰宅後薬局まで300m歩いて行っただけで
それはもうくたびれて気がついたらコタツで寝こけてしまった。
・・・相当体力が落ちている。
体力と反比例して体重は増えている。
これ、最悪じゃん
来週の診察までに徐々にリハビリしなくちゃ
とは言え、怖いのは帯状疱疹後神経痛！
痛みはまだ残っているので徐々に徐々に・・・ね。
2012初頭の教訓
自分で思っているほど私のカラダは若くない。
もう「若かった」時と同じように暮らしては駄目なのよ