今日口にしたもの
インスタントラーメン（キャベツ・トマト・タマゴ入り）
胡桃あんパン１個
アズキアイス１本
貰ったお稲荷さん２個
以上
ううむ…慌ただしい一日だったとしても、これはひどいな。
食べたものの記録をさぼっていたらこの有様だ。
さあ軌道修正だブ～
朝ごはん食べて
洗濯して
掃除して
久しぶりにホンキの雑巾がけ
狭いところは膝ついてごしごし！
ちょっと広いところは小学校の掃除当番みたいに四つん這いダッシュ!!
半端じゃなく汗かいて爽快
生活クラブの注文して
メールのやり取りして
ケーブルTVで映画１本観て
新聞読んで本読んで
晩ごはん食べて
歯の調子がイマイチな夫の要望でキーマカレー（人参玉ねぎキノコ類ホウレンソウ豚ひき）
何だかもう老後みたいな一日
ツマグロヒョウモン用のビオラがとうとう食い尽くされた
予備の植木鉢３個を用意してあったのだがそれも１日で食い尽くした
読みが甘かった…
葉っぱ１枚残っていない
さて何匹が蛹化出来るか
昨日は一人だったので残り物の肉じゃが食べて終わった。
今日も朝はトーストだけ。
ジムから帰って昼食は納豆とバナナ。変な組み合わせ！
そろそろ花が咲きそうなバジル。
茂った葉っぱが固くならないうちにソースを作った。
だから晩ごはんは勿論パスタ。
歯の調子の悪い夫にはお粥。
おかずは夫に食べやすいモロヘイヤと挽肉と春雨のスープ。
冷凍用
もう目分量もいいところ！適当に作ったけど美味しく出来た。
松の実と一緒にクルミを入れたのも正解
来年用にφ(..)メモメモ
松の実１袋（２０g）クルミ１個分くらい
塩小さじ１弱
バジルの葉ミキサーのボトルに入るだけ入れる
オリーブオイル（ミキサーが回る程度１/２カップくらい）
ニンニク２片（大き目）