輝きの一日

日々の輝き

仕事はじめのパンつくり

2014-01-08 21:40:43 | Weblog

お節もなくなり
餅もなくなり
今日から日常食
玄米パンへと初仕事
玄米をたっぷり入れて
クルミ・オリーブオイル
全粒粉のパン
これを一食
1センチづつ食べて行くと
お正月太りが減っていく
明日から開始