落ち着かない😵
少しは…ミドルも踏んでおかないとサボってると思われてしまう😅
昨日も１日の休出💨
金曜日の早出残業は無かったが…月➡️木は毎日早出残業で御座った😭
今日は貴重な安息日…早朝に走るだけ走ってしまい、残された時間は身体のリカバリーに徹した💡そう言えば聞こえは良いが…
要はぐうたらをしただけ😅
【月曜日】
昼ジョグには相棒を忘れてしまい…取りに戻る時間が勿体無かったので、置き去りのまま走った😓ちなみに距離は４Ｋでペースはソコソコ息切れするくらい🤔
【火曜日】
今月は…昼に負荷⤴️上げて🏃
午後の仕事に支障は…無い😤
【水曜日】
昼に走った後、疲労感…特に背中が酷かったので、夕方🏃を回避
【木曜日】
昼の持ち時間🏃は…このくらいが限界かな🤔汗💦を拭いて🎽↔️👕着替えて現場に戻ると丁度ピッタリな感じだった💡
【金曜日】
早出が無かったので…朝🏃のみ
【土曜日】
なかなか陽射しが厳しい日中🌞
もう秋🍂ですよ🙇🙇🙇
【日曜日】
少しは…ミドルも踏んでおかないとサボってると思われてしまう😅
とにかく週明けして…次の土曜日まではシッカリ働かねば💪
後半は…わからん😭💦💦