坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

サボり週間🗓️⁉️

2022-01-08 17:37:54 | マラソン
久々に雪❄️が積もった感🤔

連休明け&降雪…確かに条件は悪かったが、少々ノンビリ過ぎたかな😅

火曜日
木曜日
金曜日
3日間も休足日…してました😱

貴重な練習日は…

【水曜日】
仕事終わり、北風に吹かれ吹かれ…そんな中でのジョグ🏃
この感じを続けて週末に繋げたかったが…翌日は雪❄️に阻まれた😥


【土曜日】
あまりの体たらく⁉
レースは翌々日だが…ちょっと距離は走っておかないと😤
丸々2日間の走らずだったので…少しの心配はあったが、思ったより👍良いペースで楽にミドルが消化できた😲

やはり年相応の休足も大切になってくるようだね😓

明日も容赦無く⁉️
レース前日でも構わず⁉️
ミドルを走るつもりです💡

月曜日は今年初戦🏃ではありますが…あくまでも翌週赤羽への布石で叩き台の位置付け、特別な用意はせずに自然な流れで⭐

ちょっと天気だけが…気になりはしますが、こればかりはどうにもできないですから😅自然に逆らわず、なるがままを受け入れ走ります😉