光合成🌞

早朝🏃をパスして…

しっかり陽射しを浴び

走ろう👊って思ったので🕥頃にトラックへ

【トラック距離➡️465m/周】

10Ｋちょいかな🤔…少し心肺と脚をいじめた感がある練習内容👟

しっかりと陽射し浴びて…

光合成したよ～

そんな気分で連休の🏃を締めた👍

明日からは台風🍃🌀☔の影響次第で練習予定は大幅に変化しそう😱

少し刺激💥入れられて良かったと思う😊