月曜日～今日の🏃

ぐずついた空模様が続いた１週間でした🗓️

暑くないのは大歓迎なんですが…天気予報と睨めっこしながらの練習は少々ストレスになります😅

【月曜日】

翌日の天気予報がガチ雨☔なんで…休足を想定して💡平日の朝ジョグ(出勤前)にしては距離を延ばしました👣

明日が休足だと…20日🗓️の300Ｋ通過は厳しくなった😖

【火曜日】

悩む余地のない勢いで☔降り😅

素直に🏳️降参して休足でした👍

【水曜日】

少しヒンヤリした朝だったが…雨は🌂小雨混じり程度なんで💨

【木曜日】

少し出遅れ👟てしまい…距離ショート⤵️

良い機会なんで…新たなＪＯＧコースを試してみた💡

これまでも走っていた北方面だが…最近新しい公園🎄⛲が整備され⛏️目的地になりそうなんで👟、ソコを折り返し地点に定め↩️過程のコースアレンジで距離を調整してみようと🤔

綺麗な🚾もあるので…お腹の弱い私には有難い限り、開発中の工業団地の一角になるんで歩道もシッカリ整備されているんで安心😊

場合によっては工業団地内を出向いてグルグル🔁するのも良いかもしれない👍

【金曜日】

前日に引き続き北コースへ🏃

往路を距離アレンジしてみた💡

折り返し地点からは５Ｋの距離なんで復路で使うコースとは別の道を使って往路にすれば距離融通は大丈夫そうだ👊

【土曜日】

前夜の🏠😳🍶が…少し進んでしまったが🍶３合に止められたのでそう遅くない時間に出発できた💨

元々の予定通りにＭＳＤにして…隣街の豊水橋なる鬼怒川に架かる橋まで💨

我が家からだと片道12Ｋ弱なんだなぁ～🤔

明日は…身体と脚と相談しながら負荷の強弱を考えて走ります🏃💨