坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

更新📝サンデー🗓️

2021-10-03 12:35:17 | マラソン
1週間ぶりの…ご無沙汰です🙇🙇

昨日、土曜日は休日出勤💦

次の土曜日…その次の土曜日…また次の土曜日も…受注残が標準に戻るまで延々と土曜休日出勤ループ🔄が確実でして、同時に月➡️金は毎日早出残業な日々😭😭😭

どうしてこんな仕打ちを…悩んでも仕方ないのでひたすら働くのみ😤
そんな日常でございます🙇🙇


【月曜日】

昼➕夕のパターン
9月後半…左大腿の付け根付近が気になって仕方無い😥
普通ジョグ🏃ペースでもビリッとする瞬間が着地の際に時折感じられる😣
なんなんや🤔


【火曜日】


昼…ちょいオーバーワーク⁉
左足の状態を考慮しなきゃ駄目やん😠


【水曜日】
2週間ぶりの…休足日🦵🙅‍♂️


【木曜日】
末日で早出残業は無し🙅‍♂️

9月前半の走破距離145K
9月後半の走破距離201K
昼ジョグ再開もあるが…ちょっとバランスの悪い1ヶ月だったな😞


【金曜日】
台風の影響により、月頭に休足


【土曜日】

朝➕昼のジョグ
休日出勤で早出は無いので💡
空気が澄んでいて気持ち良い朝👍
昼の日差しは…キツかった😵


【日曜日】

やはり…左足の状況に改善無し🤔
なかなか厄介だな😭

今朝はジョグ前に…🚗を⛽スタンドの洗車機に💨

ジョグの後には…野田のスポーツオーソリティに向かいショッピング🛒


数年🤔普段着は新調して無かったが…ちょっと羽織るのを買っておこうと思い💡
ネットショッピングでもよかったんだが…微妙なサイズ感がね💦特にインナーに着た上に羽織るから重ねた感じはサイズ表記だけだと怖いし😅

昨冬の残り物なんだろうけど…ちょい濃いめグレーで通勤に着てくだけだから落ち着いていて🆗️

アンダーアーマーが半額なら…買いだ❗ってことで購入💸

この暑い最中⁉に冬物購入って😓

でも悪くない買い物🛒👍

さて、午後は…週明けに備えて身体を休めないとだよ😌


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