宿泊遠征のつもりが…
大人の事情で日帰り😓
朝🕔に自宅出発して…船橋まで一般道を使い高速に入った🚗💨
予定通りに🕖ちょいに現地到着🅿️🚗
🍙②食べて😋受付してゼッケンを👕にセッティングしようとしたら😱
レースで着るつもりの👕が🙅♂️
無いではないか😨出掛けに『あれっ🤔』って確かに思ったんだがスルーした😵
仕方なく…アップのコース下見👀で着る予定だった長袖シャツをレースで着用することにした😅
御存じの方もいるかもしれないが…大会会場の昭和の森はクロスカントリーなども開催された事のあるロケーションでして、小刻みなアップダウン↗️↘️を繰り返す少々厄介なコースでありました💡
先月の壬生マラソンで20Ｋを走りましたが、あのコースは20Ｋ走って…
高度上昇量・下降量が10m
それに対して今日のコースは、１周回の距離である約３Ｋ走って…
高度上昇量・下降量が10m
と相棒⌚が計測しました😖
レース前から…若干意気消沈気味ではありましたが、来週のレースコースを考えると🤔良い叩き台になりえる💡
気を取り直してレースに挑戦👊
レースは一斉スタートではなく二人づつの個別スタート…なのでフィニッシュ順での着順とは限らない💡集計の関係上で公式の着順＆リザルトは15日にWebで発表💻
無事にフィニッシュはしましたが…６＆７周回は随分と脚にダメージを感じながらに鳴ってしまいまして、目論んでいたタイムからは約１分ほど遅れたって感じ😩
『目も当てられない…』ってほどでもないが…少し残念な結果になりました🙇🙇
ただ今回はアディオスプロ👟を使わずに、普段練習で重宝にしているジャパンブースト3で走りましたので…来週は👟の+αを期待したいとこです😅
ダウンジョグ🏃して帰ろうとしたら…親子runのスタート時間になり、チビッ子達の走りを👀見て元気を貰おうと💡少し離れて周りに人が居ないのを確認しながら応援してました👊😄📢
正午前には帰路につきましたが…
今日はグルメ🍴していくか！
そう思い立って…九十九里方面で…帰りに大きな支障がでない場所を探すと📱
匝瑳市八日市場で👀
元は洋菓子屋さんの店舗だったようで…外観からは海鮮の店には見えませんでした💦
海鮮丼が税込1300円💸
堪能させていただきました🙇🙇🙇
帰りはノンビリと一般道で…時間は掛かりましたが16時過ぎに無事帰宅🏠🚗💨
レース直後はでない
ダメージが大きいなぁ～😵
と感じましだが、帰宅して安静にしてると極端にダメージを感じる箇所🦶🦵もなく…明日を休足に充てれば回復が早まりそうな気がします💡
とりあえず…明日の日中様子を見て諸々を考えよう🤔かと思ってます🙇
少し長々と📝しましたが…乱文乱筆✒️御容赦ください🙇🙇
ではまた明日👋
