睡眠の大切さ 2010年02月21日 21時45分50秒 | 健康・病気 先程まで眠っていました。 お陰様で疲れが取れました。 改めて睡眠の重要性が身に染みました。 今日は何時頃就寝しようかなあ・・・・・ また明日から気持ちを引き締めて、 気持ちも新たにマイペースに頑張ります。 それでは・・・・・