想い出の２曲

</object>
YouTube: 冬のエトランジュ

</object>
YouTube: 宇多田ヒカル - 誰かの願いが叶うころ

僕はこの２曲を聴くと、２００５年２月、３月の頃の、

精神運動興奮状態だった事を、

昨日の事のように想い出します。

本当にこの頃は、ハイテンションでしんどく、

食事も少しか摂れず、睡眠時間も一日３時間位だった。

もうこの辛さは味わいたくないです。

本当に躁状態は怖いです。

お薬と睡眠、食事、入浴など余りにも大事ですね。

もう二度と躁状態になりませんように。

それでは・・・・・

週末と週明けの予定

最近、お陰様でよく熟睡出来ているのだけれども、

いまいち身体の疲れがとれません(>_<)

ダイエットの方も、あと４Kg落とすと、

目標達成です。

今夕は友人宅に行き、

明日は弟がお世話になっていた施設の

バザーのお手伝いに行ってきます。

明日は天気予報では、くもりのち雨ですが、

どうか雨が降らないことを願っています。

明後日は、午後からJR柏駅で友達と待ち合わせをし、

どこかのカラオケ店で歌ってくる予定です。

それでは・・・・・