今の生活を変えたい・・・・・

この３日間。

パチンコと競馬を賭けました。

いつまでたってもやめられない。

困った。

治らない。

ギャンブルやめないと、

自分が困るぞ。

やることいっぱいあるじゃん。

今月２０日は、就労継続支援A型事業所の

見学となりました。

バスケ、プレイしたいじゃん。

水泳、泳ぎたいじゃん。

ダイエットしたいじゃん。

昔取った杵柄で、体力は少しある。

怖いのは、パニック発作。

このパニック発作をどう克服するか。

俺にはわからない。

精神科医もわからない。

バスケ、プレイしたいなあ。

来年から東京ドーム巨人戦ライトスタンドで

応援したいなあ。

出来ることから、生活を

変えていこう。

もうパチンコ屋に行くな。

競馬するな。

バスケットボールと巨人戦にお金と

身体を使おう。

生きよう。

生きて生き抜こう。

それでは・・・・・