おお!ダイエットの神様がさすがに微笑んでくれております!!
昨夜の「いけない晩御飯」で消化のバランスが悪くならないといいんだけれどね。
でも8時に夕飯済ますってのは
朝バナナを食べるなんかよりずっと大変なのよね。
「夕飯8時まで」ってのは朝バナナダイエットだけじゃなく
ほとんどのダイエット法で言われていることなんだけれど
私ぐらいずっと家で仕事している人なら可能だけれど
けっこう難しいんじゃないかしらね。
その私だって仕事で出かける日は「いけない晩御飯」になっちゃうんだもんね。
でもでも、体のためにはいいことなんで
ちゃんと、目指そうと思ってますよ。
なんとか900グラム痩せましたよ。
ここからが大変かな?
(と、いうか今まででもけっこうたいへんだったんですけどね)
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