私の新しい本に登場して下さっている
水泳の選手でコーチ、小森康弘先生に
また、個人レッスンしてもらってきました。
タカハシ・ビリババには、もったいない大先生なのです。
でも、ブログランキング表でお隣なので
なんとか教えていただいております。
本来はマスターズの選手の練習会のコーチなんだけど
個人レッスンならビリババでも、習ってしまえるのです。
でも、ブログランキング表で隣じゃなかったら
さすがに連絡出来ないよね。私、ビリババなんだからね。
本日は辰巳の大プールで習ってきました。
わー、行って良かったよー！
もー、水泳が下手で情けなくていたたまれなかったけど
練習方法を教えてもらって
嬉しくなっちゃったよー。
今、レッスンの帰り道です。
家に帰る前にレッスンノート書きたくて
喫茶店にいます。
来月千葉チャレがあるからね、
それまで、練習するぞ！って思っております。
タカハシ•ビリババなんとか頑張ります。
急には上手くなるなんで無理だけれど
面白いことたくさん教えてもらえたので
面白いこと たくさんやってみるのです。
・・・。。。、、、・・・。。。、、、
新刊が発売になりました！
本のタイトルは
50代からの体力革命
100チャレの話がたくさん出ています。
ブログの100チャレに書いていなかった話もたくさん書いてあります。
つなげて読むと100チャレがどういうことだったのかがよくわかりますぞ。
ココカラ手帖で、心療内科に行ったあたりのところから読み続けると
ジタバタしてるけど、ジタバタしたぶんちょっとモジモジ変わってきてるぞって伝わるかなと思います。
アマゾンでの注文は予約はここからね。携帯用
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。。。。。。。。。。。。。。。
⬇︎基本的にトホホな気持ちの人が
読むとイイかなーって本です。
私の本は、基本的に心細い人が読むとちょっといいかなって位のそんなもんです。
つまんなそうな本だと思ったけど意外によかった、そのぐらいで！
そのぐらいで！
一生懸命真面目に書いているけど
エベレストに登ったりは凄い事してるわけじゃないので、、、。
オロナイン軟膏位の効き目なんです。
50代からのお仕事探し
アタフタ日記
アマゾンでも買えます。リンクつなげました。
近所の本屋さんとかでも予約してみたりしてね。
↓ココカラ手帳もよろしくお願いします。
表紙のかわいらしさと違って内容は ４８歳になった私が
ものすごく精神的にボロボロのヨレヨレになったところからの話であります。
トレーナーのシャザーンが登場している最初の本です。
最後のページに書いた内容は
・・夢も希望も持てないような精神状態の自分だけれど
絶対に自分を諦めきれない理由が書いてあります。
更年期障害のころの乗り切り方の本はたくさんあるけれど
この本の最後は （分からない人もいるとは思うけれど）
このブログにはあまり出ていない 感情が書いてあります。
「５０歳前からのココカラ手帖」
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