昨日帰って来た時、少し身体が軽くなったような気がしていました。
なのでお風呂に入る前に計ってみると３キロ減っていました🎵
と言っても標準体重にはまだまだ遠いんですけどね(*^^*)
けどほとんど寝て過ごしてたのに１週間で３キロとはスゴい👏
これは病院食を真似してみなくちゃと思って今日から実践しています。
半年毎に造影CT検査があるのですが私は腎臓の働きが人より悪いので点滴しながら検査に向かっています。
入院中に泌尿器科外来の看護師さんが来てくれてたので、その数値(eGFR)の事で少し話していました。
数値が少し悪いのは腎臓片っぽって事もあるみたい。
けど高血圧が原因となる事もあるようです。こんなに時々熱出してるのも腎臓には負担を与えてるんでしょうね〜・・・
腎臓というのは一度悪くなると回復する事は無いとも聞いた事がありました。
病院と同じようにはなかなか難しいかもしれませんが、これ以上悪くなって腎不全とか透析って事になったら大変です。
なのでそんな事にならないように気をつけて行かなきゃと思っています。