体重が戻った

３連休、運動したのは土曜日に名郷往復だけ．．．．． 日曜日は飯能祭り、月曜日はお祭りで一日立っていたせいか、足が痛くて運動なし。そして今日、おーっと！体重が６４ｋｇを超えていた！ たったの３日で1.5ｋｇも増えるの？ . . . 本文を読む