昨年の春から始まった原町の高齢者支援部のノルディックウォーク教室。今日は２０２０年最後のウォーキングとなった。12月から３月までお休みとなる。今日は今年最後を飾る大冒険、天覧山の山頂を目指すのだ。八幡神社でワンポイントレッスンの後、天覧山へ向かってスタート。平均年齢は70を過ぎている皆さん、天覧山の山頂は冒険ですよね。 . . . 本文を読む
コロナ禍による感染防止の観点からスポーツクラブへ行くのに躊躇し、会費の引き落としをそのままに8ヶ月経過？第三波となる感染者の急増で、ますます感染に敏感になっているが、このまま運動せず体力が劣るのを自覚し続け、もしかしたら明日は我が身となるやもしれない状況の中、本当に身体に力を付けなくて良いものか？考えた結果、やっぱし身体を動かさなきゃ駄目だよ、と言う結果に。と言う事で、 . . . 本文を読む
