美杉台ラン

やはり、僕の年齢でマフェトンは不可能だよ、きっと。
本当のハイキングをしたとしても山を登るには心拍１２８では無理だよ。
兎に角やーめた♪
time：56:30　Hr：134/149 Ascent:90 545Kcal
ま、こんなもんか？

今週末は、Rikaさん企画で生越までトレランだ、わくわくするぜ♪
そうそう、去年はヴァンサンもいたよなー、懐かしい。
今頃、どうしてるかな？ヴァンサン....

も一つ、今年も釣りに行きたいよ、ルアー釣り。
稲葉さん、行きましょう！　塚本さん、行かなーい？
katoちゃんもさ、行こうよ！