日曜日の午後、狭山のカルフールで「BRITA」の浄水器?ポット?を遂に購入した。
早速洗浄、フィルターをセットして水道水を入れポトポト滴り落ちる水を眺めながらボー....眠くなる。
水道水との違いについて、先日CHMでinabaさんと店長、僕の3人で飲み比べた。
inabaさんも店長も既に浄水器使用者で、俺だけが普通の水道水を飲んでいた。
で、お二人はキッパリと言い当てたけど、俺はハズレたなー.....
月曜日:日曜日の雪で濡れた靴(ハードロック)の洗濯...初めて洗うのか?
ソールは随分と磨り減っていたけど、普段履く事は無かったのだから随分と酷使させて頂いた。
ブリタの水、ボトルに入れてガンガン飲んだ。
トイレが近いです。イッパイ出た一日だったね♪
トレーニングはなし、若干筋肉痛あり。
火曜日:翌日のスキーの為、ワックスを掛けたかったけど、そんな時間はある分けねー。いえ、面倒なだけです。
スキーのチューンアップの道具を出してくる事が面倒。
ホットワックス掛けなんて、ここ数年致したことがない。
そこで、狭山の「アルペン」に行き、酒井さんに教えて貰った「半ねりワックス」を買った。
フッ素配合で、とても良さそうな感じ。コレで明日のスキーは完璧さ♪
水曜日:店長捻挫でDNS、毎年(去年は行かなかった)10人程度で行っていたのに、今年は4名プラス比留間さんで5名。
志賀高原、焼額の東館ゴンドラ運転開始10分前から待ち、一番で山頂へ。
良くもまあこんなに滑った物でしょう♪
天気最高!貸切状態のスキー場、足の揃った5人は昼食の休憩と、東館ゴンドラ山頂でチョイ休み。
2度の休憩のみで、ノンストップのスキートレーニング状態。
しかし面白い! これほど滑ったのは初めてだ。今日の獲得標高はどの位?
次はポラールを持っていこうと思う。獲得標高を測ってみたいな。
木曜日:疲れた。下半身のダルさはあるけど、筋肉痛は問題なし....だが、
上半身、特に腕だ。筋肉痛だよ。
そうそう、ゴンドラの中で2度も腕が攣ったものなー...指も攣ったし。
やはり、筋トレ必要かも....上半身の筋トレ。スポーツジム.....?
面倒だ。
今日、金曜日。
明日からまた雪が降るという。
明日は仕事の予定だったけど中止の連絡があった。さて、明日は何をしましょうか....
午後から雪の確立が高いので、午前中は自転車に乗りたいな。
来週はブルベ300kmだし。
ま、今更自転車乗ったって遅いよなー、辛いだろうなー、嫌だなー....
午後、雪降ったら仕事かな? 図面書かないと、そろそろヤバいし.....
早速洗浄、フィルターをセットして水道水を入れポトポト滴り落ちる水を眺めながらボー....眠くなる。
水道水との違いについて、先日CHMでinabaさんと店長、僕の3人で飲み比べた。
inabaさんも店長も既に浄水器使用者で、俺だけが普通の水道水を飲んでいた。
で、お二人はキッパリと言い当てたけど、俺はハズレたなー.....
月曜日:日曜日の雪で濡れた靴(ハードロック)の洗濯...初めて洗うのか?
ソールは随分と磨り減っていたけど、普段履く事は無かったのだから随分と酷使させて頂いた。
ブリタの水、ボトルに入れてガンガン飲んだ。
トイレが近いです。イッパイ出た一日だったね♪
トレーニングはなし、若干筋肉痛あり。
火曜日:翌日のスキーの為、ワックスを掛けたかったけど、そんな時間はある分けねー。いえ、面倒なだけです。
スキーのチューンアップの道具を出してくる事が面倒。
ホットワックス掛けなんて、ここ数年致したことがない。
そこで、狭山の「アルペン」に行き、酒井さんに教えて貰った「半ねりワックス」を買った。
フッ素配合で、とても良さそうな感じ。コレで明日のスキーは完璧さ♪
水曜日:店長捻挫でDNS、毎年(去年は行かなかった)10人程度で行っていたのに、今年は4名プラス比留間さんで5名。
志賀高原、焼額の東館ゴンドラ運転開始10分前から待ち、一番で山頂へ。
良くもまあこんなに滑った物でしょう♪
天気最高!貸切状態のスキー場、足の揃った5人は昼食の休憩と、東館ゴンドラ山頂でチョイ休み。
2度の休憩のみで、ノンストップのスキートレーニング状態。
しかし面白い! これほど滑ったのは初めてだ。今日の獲得標高はどの位?
次はポラールを持っていこうと思う。獲得標高を測ってみたいな。
木曜日:疲れた。下半身のダルさはあるけど、筋肉痛は問題なし....だが、
上半身、特に腕だ。筋肉痛だよ。
そうそう、ゴンドラの中で2度も腕が攣ったものなー...指も攣ったし。
やはり、筋トレ必要かも....上半身の筋トレ。スポーツジム.....?
面倒だ。
今日、金曜日。
明日からまた雪が降るという。
明日は仕事の予定だったけど中止の連絡があった。さて、明日は何をしましょうか....
午後から雪の確立が高いので、午前中は自転車に乗りたいな。
来週はブルベ300kmだし。
ま、今更自転車乗ったって遅いよなー、辛いだろうなー、嫌だなー....
午後、雪降ったら仕事かな? 図面書かないと、そろそろヤバいし.....
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