今回はいつもと違います。
午後になっても筋肉痛現れず。夕方になっても全然ナシ。
で、今22時半。今になって筋肉痛の症状が出始めましたです。
今年51歳になるし、やっぱ歳なのか?
でも....たいした事もなさそうで...もしかしたらこのまま終わっちゃいそう。
良いこと?悪い事? 解らないや♪
昨日のポラールデータです。
運動時間8時間31分(実質8時間25分位) HR:149(Ave)Dist:201.6km
SpdAve:27.9km/h Ascent:450m(スクナ!)5492Kcal消費 こんな感じでした。
で、週末ですが....
土曜日は、ブルベ神奈川200km。無論走りません。
で、いま考えています。
オートバイで伊豆の温泉、もしかしたら清水隊と会えたら面白そう。
そうなると日曜日はたっぷり乗りたい。
でも、2日間たっぷり使うことになる。
やっぱ土曜日たっぷりロードで、日曜AMマウンテン。午後近くの温泉。
うーーん、難しい...です。
午後になっても筋肉痛現れず。夕方になっても全然ナシ。
で、今22時半。今になって筋肉痛の症状が出始めましたです。
今年51歳になるし、やっぱ歳なのか?
でも....たいした事もなさそうで...もしかしたらこのまま終わっちゃいそう。
良いこと?悪い事? 解らないや♪
昨日のポラールデータです。
運動時間8時間31分(実質8時間25分位) HR:149(Ave)Dist:201.6km
SpdAve:27.9km/h Ascent:450m(スクナ!)5492Kcal消費 こんな感じでした。
で、週末ですが....
土曜日は、ブルベ神奈川200km。無論走りません。
で、いま考えています。
オートバイで伊豆の温泉、もしかしたら清水隊と会えたら面白そう。
そうなると日曜日はたっぷり乗りたい。
でも、2日間たっぷり使うことになる。
やっぱ土曜日たっぷりロードで、日曜AMマウンテン。午後近くの温泉。
うーーん、難しい...です。
富士見茶屋で皆で分けて食べました。
土・日天気良さそうですね。ちなみに里山は完全ドライです。
連休ツーリング行きますよ!
11日は千葉200kmに行く予定です。
僕・inaba・sugiyama・kobaの4名。
という事で、12日はグッタリかな?
残念ですが今回はゆっくりするツモリです♪
楽しんでくださいなー♪