831の日

今日は8.31、「野菜の日」と言うことで・・・
ななの食卓の野菜に最近は困ってるので、何か目ぼしいものがないかいな・・・と
帰りに八百屋めぐりしてみました。
・・・特に変わりもなくって、ガッカリ。

野菜は、
1日350g以上は摂ったほうがいいそうで・・・・みなさん、食べてますか？
私は、野菜をたくさん摂りたいときよく作るのが「冷しゃぶサラダ」です。
この夏はホントによく登場しました

今日も・・・




うちの「冷しゃぶサラダ」は、青ジソ、炒りゴマたっぷりで・・・
必ずななの残りのセロリがたくさん入ります（・・・要するに冷蔵庫整理ネ）
ノンオイルの青ジソドレッシングで食べるんですが、ニンニクをすって加えるのが好きです。（後が臭いけど）
私・・・これだったら山盛り一皿食べられます

ちなみに・・・
野菜の日なので（？）、計ってみると400gありました
毎日食べるわけじゃないけど・・・・結構野菜は食べてるほうだと思います。
これもななのおかげ・・・


　　　　　　　　　

ななの野菜は50g程でした。いいのがなくってねぇ・・・



8月も終わりですが、
まだまだ暑さは続きそうで・・・・ななの野菜に不自由する日も続きます。。。

グッタリ～

今日は、年1回のマンションの総会の日でした。
今までは、委任状を出して欠席してたんですが・・・
次期は理事会役員が回ってきたので、初めて出席しました。

総会後も、役員の引き継ぎなどで結局4時間近くの会議でした。
疲れた～
あんまり大変そうでない「監事」を割り当ててもらったけど・・・
これから1年間、毎月の理事会に出席しなければいけません。
マンションに住んだら仕方ないけれど、気が重い。。。



昼間の暑さは、相変わらずですねぇ・・・
みなさんのウサちゃんは元気でしょうか？

ななは、元気は元気なんですが・・・・
いつもに増して、寝てばかりいます

エアコンつけてても、やっぱり夏はグッタリしちゃうんでしょうね。


あっち向いたり、こっちむいたり・・・
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

扉が開いてても出ようとしません。


アゴを冷やして・・・
　　　　

足も冷やして・・・
　　　　


う～、早く涼しくな～れ

気になるニオイ

バス通勤になって、混んだ電車に乗らなくなって久しいのですが・・・・
最近なにかと電車に乗る機会が増えました・・・。

で、
先日久しぶりに、混んだ電車に乗ったんです。
ちょうど夕方のラッシュが始まった時間で・・・仕事帰りのサラリーマンに左右をはさまれた私・・・・
あまりに強烈な体臭に・・・・東海道線2区間、天井見上げて口呼吸してました

昨日なんて・・・
昼間なので座れたのに、途中から隣りに座ったオジサマがこれまた臭いがきつくって・・・・
嗅いだ事のあるニオイ・・・なんだっけ～？
と、さんざん考えたら・・・

納豆だ、納豆！
決して納豆は嫌いじゃないけど・・・・体が納豆のニオイとは。。。


慣れてないからか、夏だからなのか・・・・
最近、混んでるところに行くと臭いがすごく気になるのです。

昔もこんなんだったっけ・・・・記憶がない。。。


混んだ電車で通勤のみなさま・・・、ホントにごくろうさまです～



混雑の中の強烈な臭いに比べたら・・・・
ななの、●っちのニオイなんてカワイイもんだ


　　　　



　　　　　　　　


お嬢さ～ん、
夕暮れのあっつい和室でたそがれるのはホドホドにしてくださいねぇ


明日も猛暑日。
汗のニオイの気になる日が続きます。。。

秋物

窓際がお気に入りのなな・・・
「ゴハン～！」呼ぶと、そこからタッタッタッと走ってきて、
食べ終えるとまた、そこへタッタッタッと戻って行きます

その様子をマジマジと見てたら・・・・
なんだかボンレスハムが走ってるみたい～～
食っちゃ寝してるから、この夏は太ったに違いない


　　　　

今年は桃、食べ過ぎちゃったかね・・・



ちょっと涼しい夜があったと思ったら、夕べはまたエアコン無しではいられませんでした。。。
この夏は、そう簡単に涼しくなりそうもないですね。

昨日はずっとサボってた髪のカットに出かけて・・・・
久しぶりにカラーもやったら・・・・少しはこざっぱりしたかな。
見かけくらいは暑苦しくないようにせねば、ねぇ

駅ビルのお店は、全店休業日でした
これで、秋冬仕様に模様替え、商品替えとなるんでしょうね。


そういえば、通販雑誌もとっくに秋冬商品ですもんね。



「ななはどれがいい？」
　　　　　　　　　　


とは言え、
まだ・・・・欲しくはないねぇ、秋物なんて

秋近し・・・

帰りにスーパーで、スダチが安く売ってたので買いました。


　　　　　　　

秋も近いな～
スダチと言えば・・・のサンマは、今年は高いらしいですね・・・まだ見かけません。
なので、スダチ酎にしぼって入れて飲みました。
初スダチ・・・美味しかったです～


そうそう、夕べは帰宅後エアコンをいれなかったんです。
窓を開けてると、いい風が入ってきたので・・・。


晩ゴハン後、ベッドで横になるななを見ると・・・・


　　　　

ちなみに、傍の扇風機のスイッチもオフです。

　　　　

エアコン無しでも不快ではなさそうな様子。


朝晩は、少し過ごしやすくなりましたものね・・・・
猛暑も、もう少しの辛抱ってとこですかね