LED

昨日は、午後2時から今年最後のマンション理事会・・・
と思いこんでたら、なんと私の勘違いで実は前日だった！
理事長に謝罪メール入れましたが、無断欠席してしまった。。。
最近こんな失敗が多くて怖くなります。

その時間が空いてしまったので・・・気を紛らわせるため（？）に、久しぶりにスポンジを焼きました。
生クリームは先日買ったのがあったんだけど、イチゴは高くて買えず・・・
シンプルロールケーキ。
夕べは体調が良くなく早寝したので、今朝食べました。






クリスマスの美しいデコレーションケーキを見た後では、素うどんみたいなもんだけど・・・朝食、ですから～




理事会と言えば・・・残すところあと3回ほど
マンションも古くなると色々お金のかかることが多くて、お金の議題ばかりでしたが、
来期以降に予定してる工事関係の議題の他に、実際に行ったのがLED電灯への取り換えです。
個人の家庭ではもうほとんどLEDに代わってるでしょうが・・・共有スペースは昔のまま。
今月に入って、マンション全体の電灯取り換えがありました。
役員じゃないときだったら、「ふ～ん」くらいだと思うけど、かかった金額を知ると愕然とします。
それでも数年で取り戻せるとかで。。。
なにより電球交換の手間が無くなるのは大きくて・・・今まで、各戸の玄関前電球は管理員さんが頻繁にどこかしら交換してましたからね。
ただ・・・
明るすぎる！
夜に出歩くことはあまりないけれど、とにかく昼間のように明るくなりました。
廊下は防犯上まぁいいとしても、広い1階エントランス内、誰もいないのに一晩中煌々と点いてる灯りは勿体ない限り。
今までは白熱電球色で暖かい感じだったのに、玄関前と同じ白色で、明るい上に寒々しく落ち着かないのですよ・・・
LEDでも電球色にしたらもう少しマシだっただろうに・・・大量注文でそんなところまでは気にしなかったのか。
今更だけど・・・実際の色を見せてもらってたらよかったのにな。
後の祭りですね。









Merry　Christmas

毎年12月になるとエントランス内に飾られるツリー。
管理員さんがこういうの好き（得意？）で・・・次は門松になります。

にしても・・・これは誰もいない夜間に撮ったのですが、加工無しでめっちゃ明るく撮れてるでしょう。
便〇の100W的、無駄な明るさよ。




,

昨日

昨日は渋谷へ出かけました。
都内には出るのは億劫なんだけど、買いたい物があったので、冬休みで人が増える前に・・・。
帰りは途中下車で横浜でも買い物して・・・と、出不精なので一度に済ませよう計画。

久しぶりの渋谷は、益々わからない街になってたなぁ。。。
ヒカリエで買い物して、スクランブルスクエアでちょっとうろついたら、なんかもう疲れちゃって・・・
エレベーターも満員ばかりで乗れないし。平日だよォ・・・
フードフロアなんて本当に煌びやかなショップばかりで、目の保養にはなるかもだけど・・・あんなに色々あると買おうという気が起こらない。
ここ、って決めて買いに来るところなんだと思いました。
若い子は楽しいと思うけど・・・おばちゃんは疲れるゾ。
せっかくだからもう少し見たい気はあったけど、ギブアップしてそそくさと横浜へ帰って来ました。

そごうに寄って、ロフトと富澤商店でお買い物。
このくらいの混雑が買いやすいのよね。
ところで・・・
富澤商店でパン材料を物色していたら、店員さんに、
「クリスマスケーキのデコレーションのデモンストレーションが始まるけど参加しませんか？」
と呼び止められました。
すぐ始まるし15分程度だというので、店内のキッチンスペース？へ。
同じように呼び込まれたであろうおばちゃま達7人でテーブルの前に座り、若い講師のおねえさんの話と実演を見ました。
教わったのは、生クリームの泡立て方と絞り出し袋から絞る、シェル絞りとローズ絞り。
お手本を見た後に体験＆試食させてもらいましたヨ。








ワタシ作。
でへ。絞りだし袋からチビスポンジにクルッと巻いただけです。ローズ絞り
意外と冷凍スポンジがしっとりで、プラス生クリームで美味しかった。
店内で、5号サイズ冷凍スポンジが980円とかで売っていたので・・・
市販ケーキも高くなった昨今、シンプルにイチゴと生クリームで作るケーキもいいかもしれませんね～
この時期、生クリームってセールしてたり絞り出し袋もついてるし


ここで私、初めてセミドライイーストなるものを購入したのです。
暖房代わりにオーブンもいい季節、パンでも焼いてみようかと。。。





===


昨日からひと月ぶりくらいにアルコール解禁。
検査終われば飲む気も起きるというもんですワ




.

終わりました

毎年12月になると、階段傍のある部屋の窓に並ぶクリスマス飾り・・・







室外に向けて置かれているので、階段を使う時は「あ、今年も・・・」と気づいて眺めます。
小さい窓だけどホッコリ。

もうそんな時期なのに・・・
全くそんな気がしないのは、今年はこの暖かさのせい。
今日は最高気温23度ということで・・・ベストだけで出歩いても汗ばんでしまいました。
明日からは気温急降下とか？　ほ～んとに異常気象



昨日、大腸内視鏡検査をやってきました。
指示されたように朝6時起床で、下剤飲んで・・・恐れていた体調不良にはならず検査を受けることができました。

結果ですが、特に異常は無かったようです。
ただ・・・ポリープがあったので切除したとのこと。
鎮静剤、具合悪くなった経験があったので少な目でやってくれたのですが、
痛くはないけどうっすら記憶がある感じで・・・
「ポリープ取りますね」と夢心地で聞いたような気がしたけど、夢ではなかったのね。
ポリープの生検待ちなので、真っ白ってわけじゃないけど、3mm大なので大丈夫だろうと言うことでした。
便通はいたって正常なのに、すごくガスがたまり、左下腹、S字結腸あたり？の違和感や痛みが続いていたのです。
私の腸の形状にも原因あるかも、だそうです。ぐにゃぐにゃと。。。
腸内環境を整えることは意識するようアドバイスされました。
結構気をつけてるつもりなんだけど・・・思ったより大腸はデリケートですもんね。
第2の脳、ですから。。。
ただ、家族歴があるので、2年に一度は検査を勧められました。
胃の検査とは違って中々やる気にならないのだけれど・・・身近で手術の大変さも見て来てるので、
早期発見を目指さないと、です。



風邪でも引いたら検査に係ると、見たかったふたご座流星群も我慢していました。
おかげで昨日の検査は無事受けられたけど、夜になって急な頭痛と吐き気に襲われ・・・
頭痛薬と胃薬飲んで夕べは9時前に就寝してしまいました。
が・・・
すごい風の音に目を覚ましたのが11時半。
頭痛は治ってたけど、それから眠れなくて眠れなくて・・・
スマホ見たりradiko聴いたり、結局3時頃まで悶々としていました。
最近は中途覚醒が常態化してるんですよね・・・
星を見ればよかったんだろうけど・・・わざわざ外に出る気もしない。
今夜はもう見れないかな？
テレビでは、今回すごく流れたようなこと言ってたけど、みなさんは見ましたか？





＝＝＝


年末年始、帰省するつもりでしたが・・・
妹の勤める施設でコロナが大流行りらしく、来るなといわれてしまいました。
家に年寄り居なくなっても、今度はよその年寄りか・・・
ギリギリの職員でやってるので相当神経質になってるようです。
テレビなどでは賑わう場面ばかり目につくようになって、つい忘れかけてたけど、全国、感染状況はどうなんでしょうね・・・

航空券、早割で買ったので取り消し料金結構かかるのよねぇ



.

再びの

買い物帰りにミスドの前を通ってたら急にドーナツが食べたくなり・・・
入ろうかと思ったけど、1個ばかり買うのもなぁ・・・と諦め近くのスーパーのインストアベーカリーで・・・


揚げパンを買ってみました！







何十年ぶりの揚げパン。きな粉バージョンです。
もちろん味の想像は付いたけれど・・・
実際はなんだかパサパサで、きな粉の味も全然しなくて気分はから

たぶん美味しい揚げパンもあるんだろうけど、久々にガッカリなパンでした。。。




＝＝＝


今週末の大腸内視鏡検査のため、先日の夕方下剤をもらうため病院へ行ってきました。
病院は湘南モノレールの駅にあります。
途中駅に・・・ルビーちゃんが最後お世話になった動物病院もあります。
具合が悪くなってから半月あまりでしたが、私が長時間勤務の時は預かってもらったり
酸素ケージレンタルをしたり・・・
そんなことを思い出しながら窓の外を見ていました。
駅のそばで窓からも見えたはず・・・と探したけど、暗くなったのもあり見つかりませんでした。
もう18年も前のことなので、もしかしたら閉院したのかも。。。


さて下剤。
多分、以前の物より飲む量少な目？1500ml。
前回はですね・・・気分が悪くなり全部飲めず体調不良の中の検査でした。
そんななので鎮静剤は使えず、点滴やりながらの検査だったのです。
大きい検査専門センターだったので、検査の先生方はエキスパートではあったんですが・・・
私は入りづらい大腸のようで、結構辛かった記憶があります。

このブログにも書いたな、と思い調べたら11年前のことでした。

https://blog.goo.ne.jp/nana71017/d/20120303



改めて見てみたら、細かいことは忘れてたけど・・・そうだったんですよォ

今回、検査してもらう先生に中々入らなかった旨を伝えたら、
「カメラ小さくなってるから大丈夫だと思いますよ。」
11年前と同じこと言われたんですよね・・・




何があっても励ましてくれるななちゃんがいないのは心細いわ～



.

みかん

すっかり12月。
数日前はベストだけで出かけてたのに、今日は初めてダウンジャケット着ちゃった・・・
さすがに寒くなりました。
でも、また週末は20℃になるそうで・・・12月らしくないと思いつつ今年が終わるのでしょう








これは1週間くらい前にうちの傍で拾った落ち葉。
イチョウとサクラ？　落ちたばかりでキレイだけど・・・今日同じところで見たら、すっかり乾燥していました。
乾燥、してるよね～



またこのところお腹の調子がおかしくて・・・
下痢や便秘とかではないのだけど、違和感があるというか・・・どうにも不調。
健診の便潜血検査は陰性だったけど、父も弟も大腸がんやってる家系なので不安は消えません。
というわけで、来週大腸内視鏡検査を受けることにしました。
何年ぶりだろう・・・
いつも胃内視鏡やってる近くの病院でもいいんだけど、悩んだ挙句以前受けたところでやることに。
お昼前の検査なので、朝6時頃から下剤飲むんだって・・・
前回みたいに気分が悪くならなきゃいいけれど。。。
結果も心配だけど、その前にこれがハードル高いのよ




今、果物と言うとみかんですね。
この時期は、愛媛や九州が多いけど・・・私は断然九州のを買います！
佐賀、長崎、熊本の早生みかんはとても甘い。
関東のほうのみかんは酸味があるので、年が明けてからが食べごろで出回り時期も長いけど、九州のは今が旬かな。
こちらの友人は、甘いだけのものより甘酸っぱいのが好きだという人もいますが、
私はみかんと言えば断然子どもの頃から食べてる甘～いヤツ
先日買った熊本みかんはかなり小さめだったけど、今日買った佐賀みかんは大きめ。
どちらもとても甘くて美味でした

ところで、みなさんはどのようにみかんの皮を剥きますが？
私は何等分かに割って食べる、いわゆる有田むきと言うやつです。
毎日食べていた子どもの頃は普通に剝いていたと思うけど、誰に教わったわけでもないのに、気が付いたら今のむき方になってて・・・今に至ります。
近年になって、へ～～～と思った次第。
あっという間に食べられるのが利点です。


先日何かで知った新しいむき方を、最後の一個の小さい熊本みかんでやってみました。
みかんの上下を丸くむいて、一か所割り、ぐるりと広げるもの。









有田むきのほうが簡単




.