歯と胃

一昨日、歯医者へ行ってきました。
歯周病治療のための歯石取りから2か月経ったので、経過の検査。
丁寧に歯磨きを続けた効果が出たのか、歯周ポケットの深さは全体的に改善していました
それは喜ばしいのですが・・・
実はその2，3日前から奥歯の歯茎が痛くて・・・
原因は、いずれ抜くことになるだろうと言われてる奥歯なのですが、
こちらはもちろん改善などないので、こういう痛みがあるようなら近い将来抜歯・・・
こっちは憂鬱だ～
短期間の歯のケアでこんな改善が出来るなら、なぜもっと早くやらなかった！？
と、ホントに後悔するばかり。
何度も言ってるけど・・・もっと歯を大事にしておきゃよかった

両奥歯がイマイチ使いづらいせいでしっかり噛めていないのも、胃の不調の一因なのかもしれない、と思う今日この頃

胃酸を抑える薬を飲んで2週間、ここ数日やっと楽になったような・・・。
ってことで、もう少し継続してみようかとまた受診したのですが・・・
それだけで650円也。
確かに薬は市販薬買うより安上がりなんだけど、再診料がなぁ。






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暑いけど、ちょっとまた八雲神社へ・・・









後ろが山、境内にも大木、緑の中なので涼しいのです。
お昼時で、座ってパン食べてる人がいた・・・
こういう所でのんびり休憩もいいかもね～






＝オマケ＝


桃となな、つづき・・・








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懐かしきもの

咲き始めたばかりのプルメリアが、強風で一晩で落花







勿体ないので水を入れてお皿に・・・
2，3日は楽しめます






さて・・・
これは何でしょう？







左はよく使う、羊毛フェルト用の白い羊毛です。
では右は・・・









わた菓子です

少し前に無印で見つけて、懐かしさで買ったんだけど・・・・
しばらく置いてたら少ししぼんだみたい
そろそろ食べないと。

子どもの頃、屋台でしか買えなかったわた菓子・・・無印にあるとは。
半世紀以上ぶりの味（食感？）の再会ではないかしら。
想像は出来るけどね






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先日安く買えた特大の桃が当たりで、とても甘かった
こういう時、桃好きのななが居ればな～ってつくづく思うのです・・・




スキ






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思い出の・・・

そろそろ行かねば・・・と思ってた美容院ですが、また感染者数が増えて来てる・・・
が、まだ増えそうな予感なので行ってきました。
ここ2年ばかり、ずっとそんな感じ。
美容院行こうと思うタイミングで感染者が増える。
3カ月弱に一度行くので、そのくらいの周期でコロナ感染も推移してるってことなのか？
いつまで続くのやら・・・

ところで・・・少しだけカットのつもりが、かな～り短くなりました
夏だからいいか、と思ったんだけど、首周りに隠す髪がないから首アゴ丸見えです。
若いとカワイイと思うけど・・・どう見てもおばちゃんヘアだなぁ
ショートは難しいね。
やっぱり参考画像のモデルが若すぎたか・・・
ショートなら服を選ばないだろうと思ったけど、これがそうでもないんだな。。。




更新が滞り、話題がいつも古くなってしまうこの頃ですが・・・
先日片付けしてた時のこと、タコ飯の容器が出てきました。
少し前に東京駅の「駅弁屋 祭」で買った「ひっぱりだこ飯」の容器です。
陶器でしっかりしてるので、捨てるには惜しくて取っておいたけど、結局使わずじまい。
捨てようと思ってたところ、ちょうどSNSで明石市町さんが再利用アイディアを募集していました。
沢山のアイディアが寄せられてて・・・多いのはペン立てやカトラリー立てに使うとか、大きいプリン作り用、そして漬物入れとか。
その中で、私がいいなと思ったのが・・・編み物中の毛糸入れに使うアイディア。
コロコロ逃げなくてナイスアイディア。使ってみようと思いました。







高価な壺ではないから、邪魔になったら捨てますよ～





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昨日は小豆を煮ようとして、袋を開けてる途中で豆をバラまいてしまいました
全部ではないけど、コンロも調理台の上も床も小豆だらけ。
最近で一番のショ～ック








拾いながら、ふと気づく・・・
ななの●！





思い出してくれた？







掃除しても、後で意外な所から出てくるんだろうな・・・


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胃が弱点

昨日は、「人間ドックの日」だったそうですね。
そんなことは知らなかったけど、私は長らく待たされてた胃内視鏡検査の日でした。

私の不調の原因は、逆流性食道炎だったようです・・・
胃酸の分泌を抑える薬を処方してもらいました。
が・・・それ以外に、結果説明書には「ヘルニア」と「萎縮性胃炎」も。
そっちのほうが気にかかるよ。。。
胃にもあるのね、ヘルニア。と調べてみると・・・
食道裂孔ヘルニアとは、お腹にあるはずの胃が横隔膜の上のほうまで飛び出してしまうのだとか。
無症状なら問題ないけれど、逆流性食道炎を合併することが多いそうです。
原因を見たら、思い当たることが・・・
加齢、これは仕方ないにしても、姿勢！お腹に圧力がかかることで起こることあるそうです。
私、ソファで体丸めて手芸やってることが多くて・・・そして最近夜にそうしてると、必ず止まらないくらいゲップがでる。
なんでだろうと不思議だったんだけど、こういう関係性があったのか？！
これからは気を付けようと思います。わかってよかった～

萎縮性胃炎は、ずっと慢性胃炎と言われてたので、仕方ないかって感じですが・・・
とにかく胃が弱点なワタシ。。。
アルコールやコーヒー、炭酸、チョコ、油っこいもの等・・・控えたほうがいいものが好物、って悲しすぎる。
食事の楽しみがないじゃないか・・・






草、ひろい食い、たのし～な～♪





草でも食べてろ・・・って？



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シナモンブレッド

今日は小雨の中、期日前投票に行ってきました。
前回（たぶん市長選？）はすごく混んでたのに、今日はガラガラ。
天気のせいか・・・
でも、期日前投票する人多くなりましたよね～
ここへ越してきて20年、当日の投票所が遠いのでずっと期日前投票です。
もっと投票所も増やせばいいのに。。。
このところ、文句言いたくなることばかりなので・・・とりあえずの1票は投じないとね。
どうせ自民党が勝つんだろうけど、大勝だけはしてほしくないって気持ちで。


そして、来週の胃カメラのための採血もしてきました。
結構しっかりした血液検査なんですよ・・・
検査結果が気になるところ。。。




ところで昨日、なぜかシナモンブレッドがすごく食べたくなりまして・・・
近所のパン屋やスーパーを見たんだけど、ない。
アイシングのかかった菓子パン的なものはあったけど、私が食べたいのは食パン。
シナモンロール食パンとでも言うんですかね・・・
食パンの中にシナモンフィリングが渦巻きで入ってるやつ。
なんだったらレーズン入っててもいい

結局見つからず諦めたけど、今日病院の帰りにもやっぱり食べたかったので（しつこい）
家にあるシナモンパウダーとバターで作ろう！ってことにしました。








バターと砂糖、ハチミツ、シナモンパウダーを混ぜて、こんな感じ。
見た目ピーナッツバターみたいだけど、味はがっつりシナモン！
レーズンパンにたっぷりぬって食べました。まんぞく～

沢山血抜かれたので、これで元気出た




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