糖質オフダイエット。

ずっと遅番の仕事をしていたので、夕飯は21時すぎの生活をしていました。
そうしたら、メタボになってしまったのねー。
忙しい時は、ダイエットを思い立っても翌日にはダイエットのことも忘れている始末。
決心しても続かなかったのです。

7月に仕事を辞めて、「ダイエットを仕事にしてみよう」と思い立ったわけです。
家にいればいつも気をつけていられるのですから。

10/6から始めて、最初の1か月はカロリーオフで、5ｋｇ減りましたがその後減り悩み。
ちょうどテレビで糖質オフダイエットをやっていたので、翌日から切り替えました。
その後1か月で5ｋｇ減り。
2か月半で、目標体重まであと400ｇのところまできましたよ！

これだけ痩せても、仕事を辞めているので誰も気付いてくれず。
新しいバイトの仲間も、もう太っている時を知らないので、気付かず。
張り合いないわ～～～。

でも5年前のワンピースがスルッと着れたので、良しとします。
美容院に行って女子力あげるわ～。


糖質オフのお弁当。
（サラダチキン・キャベツ・ズッキーニ炒め・プチトマト）