10月になった。

10月になり、心機一転体重管理と体を鍛えることに集中する。
去年ダイエットを始めたのも10月。
今朝57.8ｋｇだったので、-10.8ｋｇはキープできている。
カホコ最終回までに、55ｋｇまでと頑張ったが無理だった。
それならプヨプヨを締めよう。

涼真くんも変わらず走っている。
10/15に陸王がスタートだからまだ数か月は走るだろう。
いままで4か月くらいで10ｋｇほど痩せたらしい。
陸上選手の役で、フォームから変えるのは大変だろう。