アメリカ人には巨漢の肥満症が多いのに糖尿病が少ないのが不思議です

質問者：ハイル禅師　アメリカ人には巨漢の肥満症が多いのに
日本人と違い糖尿病が少ないのが不思議です

私：確かにアメリカ人はコーラなどの飲料水も日本人とは
比較にならないぐらい巨大なペットボトルでよく飲んでいるのに
その割には糖尿病は少ないと言えます

実際にアメリカでは２０歳以上の６５％が肥満症であり
子供も３４％が肥満であります

それに比べると日本人は圧倒的に痩せておりますが
それでも糖尿病患者は日本人が断トツであります

つまり痩せているのは日本人の食生活のバランスが良いから
でもありますが圧倒的な糖の摂取量に日本人は対応できない
体質だからでもある

そもそも日本人に極端な肥満症が少ないのはアメリカ人と比べて
インスリンの分泌量が遺伝的にかなり少ない為であり
肥満症よりもむしろ糖尿病を発生しやすいのである

つまり糖尿病の三代合併症や脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが
アメリカ人より数十倍高いのはそのためである

ゆえに日本人は肥満になる前に糖尿病に罹患する為　
肥満症になりにくい面もある　

＊米国でも糖尿患者は増えているが人口比較で少ない意味です

最善策はたんぱく質を摂取しながら糖質を制限する事に有り
肥満と病気の両方のリスクを無くすのが断糖食なのであります