先月末、有効期限が切れそうなポイントを交換しました。
その交換した品物が週末に届きました。
届いたのは、「血圧計」です。
オムロン「HEM-6163」という型で、手首で計測する血圧計です。
特に高血圧ということではないのですが、単身赴任生活での不摂生と、前々回の人間ドックで若干高め(前回は正常範囲)だったのが気になり、日々チェックしようと思い立った次第です。
今日から、毎日、朝と就寝前の計測を始めます。
外出自粛で運動不足にもなりますので、ウィルス対策だけでなく、健康面のチェックも合わせて行いたいと思います。