2009.10.23
に思い切って断薬をして10年。遠くへ来たのかまだなのか。
ここへ来て睡眠の回復は実感を伴って確実になっている。
10年かかったか！と感無量。
苦しい不眠はこの世の地獄。
数え切れない絶不眠を越えてうたた寝も取り戻した。
意識の底で時を数える様な睡眠とはオサラバ！
気が付くと４時間、5時間連続で寝ている。
入眠困難は残っているけど人間らしい睡眠の質を少しでも取り戻した。
人生は時系列でも繋がっているけど、その意識だけで生きての断薬生活は苦しい。
10年を50年にすることも1年にすることもてきるはず。
お祝いありがとう💙💜🧡
もうね、断薬と離脱症状、後遺症含めての自分の人生と割り切って受け入れる辛い選択が一番いいのかなとおもいます。
記念日の感想よ☺️
きっと良い日が来るから 小さな幸せ 小さな心地良さ見つけながら耐えて下さい。
応援します!🎊💕🎉
ネコさん
断薬記念日10年。
おめでとうございますかな？
ブログ更新有難うございます。
ネコさんがブログを続けて、今の状況をアップして、
元気な姿を知ることは、希望を与えてもらってます。
ねこさんにとって長い10年か短い10年か、
それでも、今幸せならば、それだけでいいですね。
活動的な生活をされていて、びっくりです。
私も10年後、そんな風に
思えたら、幸せだな。
10年後、どんな生活を送っているのだろう。
毎日をどんな風に過ごしたらいいのか、
まだまだ先は見えないけれど
日にち薬と安堵感と回復を信じて生きて行きます。
回復期間は人それぞれ。それでも、回復出来ると判れば
頑張ることが出来ます。
本当にありがとうございます。
これからも、更新楽しみにしています。