2014.01.11
マスター よっちゃんさんが 今までの貴重な情報をまとめてサイトにされたそうです。
ネコリンヘンプでもシェアさせていただきます！！
題して
よっちゃんのリラックス教室！！
そしてＢＢＳも↓から行けます。
精神薬害からの回復☆井戸端会議
因みによっちゃんさんのブログはここです。↓
よっちゃんの「断薬を成功させるぞ！」日記
長い間 さまざまな 離脱症状緩和の研究をされてきたよっちゃんさんの とりあえずの集大成。
取り合えずといいますのは よっちゃんは 常に進化をしておられるので また貴重な情報を提供して下さいますから。 /
マスター よっちゃんさんが 今までの貴重な情報をまとめてサイトにされたそうです。
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長い間 さまざまな 離脱症状緩和の研究をされてきたよっちゃんさんの とりあえずの集大成。
取り合えずといいますのは よっちゃんは 常に進化をしておられるので また貴重な情報を提供して下さいますから。 /
ホームページにも書いたのですが、笑顔の定義を変えました。
”眉間”のリラックスではなく、”あご”のリラックスと再定義しました。
ニカっ！！と口角が上がると、あごが前に出るな....と気づきました。
それで、最近、どうにも辛いときがあったのですが、あごのリラックスで改善しました！
下あごをちょっと前に出す、「プチシャクレ（笑）」の意識を持つ感じです。
ホームページに詳しく書きました＾＾
まだつらいときがありますか？
勿論私は毎日ですけど。