bowbowのゆううつ~Returns

双極性障害Ⅱ型(躁うつ病)サバイバー&共生模索中のbowbowの日常。

テレビドラマ。

2011-11-13 13:25:17 | 双極性障害・躁うつ病

昨日は寝る前の薬を飲んでから、ついついテレビドラマを観てしまった。

いつもよりも20分くらいオーバーしてから床についた。

案の定、頭が興奮してしまってうまく入眠ができず、一時間ほどしてから頓服を飲んだ。

結構、久々の頓服だったので、当然だが朝も起きるのが遅くなった。

病院に入院しているときには、かなりの頻度で頓服を貰いに行っていた。しかも、1回目、2回目の頓服が用意されていて、場合によっては2回も頓服を飲んでいたのだ。そう考えるとずいぶんまともにはなってきている。