ボクシングフィットネススタジオ ネクスタイルhttps://www.bfs-nextyle.com

~フィットネスな生活~
全く新しいコンセプトのボクシングトレーニングスタジオ
開業ストーリーから日常トピックスを発信

ゴールデンウィーク期間中の営業ご案内

2017-04-26 21:59:26 | トレーニング
ネクスタイルは、GW期間中も平常営業を行っております。
カレンダーの赤い日は日祝時間での営業です。
カレンダー通りの営業となりますが、あらためまして下記にご案内させていただきます。

営業時間内は毎日、無料体験も歓迎しておりますので、
是非ともお仲間をお誘いいただきレジャーアクティビティ感覚でご利用いただけましたら幸いです。
GW期間中にご来店いただいたご希望の方に、糖質カットダイエットに役立つ食材GI値一覧表を
差し上げます。

4月29日(土/祝) 10:00-12:00/14:00-19:00
4月30日(日) 10:00-12:00/14:00-19:00
5月1日(月) 12:00-22:00
5月2日(火) 12:00-22:00
5月3日(水/祝) 10:00-12:00/14:00-19:00
5月4日(木/祝) *定休日
5月5日(金/祝) 10:00-12:00/14:00-19:00
5月6日(土) 12:00-20:00
5月7日(日) 10:00-12:00/14:00-19:00

皆様のご来店をお待ちしております。
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第2回”早打ち”コンテスト開催します!

2017-04-23 19:08:09 | トレーニング
前回好評だった
早打ちコンテストを
内容を変えて、第2回として行ないます。

豪華?賞品は検討中です。
ご期待ください!

コンテスト実施詳細は後日ご案内いたします。
取り急ぎ、課題動画を公式Facebookと公式Twitterにアップしましたので
ご覧ください。

規程コンビネーションを時間内に何回出来るかを競います。
極力、経験や体力、性別年齢の差で不利にならないよう、ハンデも考慮しますので、
広くご参加いただきたいと思います。

公式Facebook→ 
https://www.facebook.com/boxingfitnessstudio/

公式Twitter→ 
@bfs_nextyle
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明日、多摩湖ランしようと思いましたが中止します

2017-04-22 17:17:27 | ランニングプロジェクト
土曜の夕方から、結構まとまった雨が降ってきましたね。
天気次第でどうしようかな?と思っていた多摩湖ラン。
道が悪くなるでしょうから自重します。

写真は今週木曜日に走ってきた多摩湖。
10km強1時間程度のトレイルラン。
2週間ぶりになりましたが、すっかり緑深く美しくなってきました。
小鳥のさえずりを聞きながら癒されました。




ちなみに、明日の夜は、ボクシングの世界戦がTVで見れますよ!
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50代のボクシングファイター!

2017-04-16 18:41:35 | トレーニング
男性も女性も、50代のお客様も多いネクスタイル。
ネクスタイルのトレーニングは比較的強度の強い運動なのですが、
今日もみなさん頑張ってます!

暖かくなって汗をかきやすくなりました。
昨夜のアルコールも抜けた気分でスッキリでしょう。



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今週のサンデーランは雨天予報のため中止します

2017-04-07 20:23:16 | ランニングプロジェクト
今週から再開しようとしていたサンデーランは、
残念な事に雨天予報ですので中止にさせていただきます。
お花見ラン出来ると思っていたのに残念です。

昨日定休日に多摩湖を走ってきました。
晴天で暖かかったですが、花見には風が強過ぎたかな。
トレイルの中は風は穏やかで気になりませんでしたが。
1周約2.5kmのコースを4周しました。
1周の累積登坂高度は100mくらいです。
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