つめが剥げた。

親指のつめが今年も剥げた。
毎年はげてるが今年は左足の薬指も剥げた。
あとは右足の親指が剥げるのをまっている。

グロテスク・・。

それもこれも走ってるときにつま先を
岩などに激突させてしまうからだ。

だからつま先の金具が吹き飛ぶんだよね。
一回レースで一個はなくなってるもん。