大掃除

おはようございます。古川第一施術院の佐藤です。

もうすぐクリスマスですね。

クリスマスが過ぎたら年越しの準備というかたも多いと思います。

年も暮れとなると大掃除の時期ですね。

人によっては家具なども移動させて部屋のホコリなどをきれいに掃除する方もいらっしゃると思います。

大きな家具などを移動させる際は膝を使って状態を移動させ、腰をいれて運ぶようにしてください。

決して腰を軸に左右に振ったりしないでください。腰痛などを引き起こす原因となります。

腰を壊して年越しでは年の締めくくりにも、年の始まりでも良いものではないですから十分に注意しましょう。

万が一腰を壊してしまったらそのまま放置せず、一度ご来院ください。





　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32
　TEL 0229-23-1230
　URL http://furukawad.6.ql.bz/



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