滑川ほたるいかマラソン

最近、練習不足を感じつつも走ってきましたぁ
途中のタイムや結果は以下の通りっす

1km 　 3'44"48
2km 　 4'09"75
3km 　 4'10"09
4km 　 4'08"25
5km 　 4'17"63
6km 　 4'20"51
7km 　 4'17"54
8km 　 4'11"58
9km 　 4'15"64
10.5km　6'26"33（10～11kmの平均タイム4'11"10）
11km　　1'55"18
12km　　4'19"28
13km　　4'20"60
14km　　4'20"24
15km　　4'21"66
16km　　4'27"40
17km　　4'21"49
18km　　4'21"93
19km　　4'29"96
20km　　4'25"21
21km　　4'55"20

　 1:30'12"62

おおよそ４分２０秒台で走れているんだけど、
やはりラスト３km辺りがイマイチだなぁ．．．

来年こそは絶対９０分切りを目指すぞ～