yo-ta@のほほん日記

日々の徒然なる出来事を発信してます

たまにはちょいと刺激を...

2013-06-16 23:16:00 | Run日記
今日は滑川でタカヤさんとそのバンド仲間のぢみさんとで
インターバル走などをメインにした練習を。

最近は距離をそこそこ(15km以上)ただ淡々と走ったり、ばっかりだったんで
こんなスピード練習をやるのも新鮮でした。

でも、暑い午後に行うのはかなりシンドイね~(^◇^;)
やっぱり、夕方から夜だね(^m^*)


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2 コメント

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Unknown (タカヤノリコ)
2013-06-17 00:11:54
今日は本当にありがとうございました<(_ _)>次はちゃんと暑くても走られるように鍛えて再チャレンジしたと思います!!(´;ω;`)ウッ…
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Unknown (yo-ta)
2013-06-24 19:09:26
タカヤさん>
ホントに暑かったですもんね(^◇^;)
とりあえず唐黷スりする事無く何よりです。また来月も都合付けば走りましょう。
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