第１１回 谷川真理ハーフマラソン スケジュール

>『２０１０年１月１０日開催＝第１１回 谷川真理ハーフマラソン』

皆様こんばんは、TONOです

昨日の下り坂先生率いるチームサブスリーの練習会に参加された皆さん、その後赤羽まで下見に付き合っていただいた皆さん、大変お疲れ様でした。
下見では、色々とハプニングがあり、特に、電車を乗り過ごしなんと山梨まで行ってしまったジャージさんなど廃人が続出してしまいましたが、何とか皆さんご無事で良かったです

さて今年もあと一日、もうすぐお正月ですね年明けにはホーリーさん企画の新春ラン＆新年会がありますが、その後すぐに谷川真理ハーフマラソンが開催されます。(もう１１日後ですよ～)
当日の待ち合わせ場所やスケジュール、また大会後打ち上げを行いますので場所等をご案内いたします。

≪会場待ち合わせ場所≫

ＮＩＫＥブースもしくはフリースペース近辺

≪スケジュール≫

8:00～　開場

8:30～　荷物預かり

10:00 　 ハーフマラソン 第１ウェーブスタート(青)
10:15 　 ハーフマラソン 第２ウェーブスタート(ピンク)
10:30 　 ハーフマラソン 第３ウェーブスタート(黄)

13:30～　表彰式、抽選会、チャリティオークション　　

16:30　　打ち上げスタート

18:30　　廃人になる一歩手前で終了

≪打ち上げ会場≫

【タパタパ　赤羽店　/イタリアン】
住所　　　東京都北区赤羽1-1-13 (赤羽駅ビル)
電話番号　0352493022
営業時間　平日　7時～23時 (L.O.22時半)　
　　　　　土日祝　11時～22時 (L.O.21時半)
飲み代　　3,500円/一人　飲み放題コース　※廃人になるまでたっぷり下見済みです。


お風呂(銭湯)の件ですが、入らなくても大丈夫!と言う意見や会場内で一次会を始める方もいらっしゃいますので、入りたい人だけ入る事にします




【お玉湯】map④
住所　　　東京都北区赤羽北1-25-13
電話番号　0339095884
営業時間　15時45分～24時　
　　　　　水曜日　定休日
入浴料金　450円


【玉の湯】map①
住所　　　東京都北区赤羽南1-31-5
電話番号　0339012616
営業時間　15時45分～24時半　
　　　　　水曜日　定休日
入浴料金　450円

【ゆートピア】map②
住所　　　東京都北区志茂2-44-1
電話番号　0339012616
営業時間　15時半～24時
　　　　　火曜日　定休日
入浴料金　450円

【テルメ末広】map⑥
住所　　　東京都北区志茂5-16-14
電話番号　0339016316
営業時間　月曜日～土曜日　14時～24時
　　　　　日曜日／祝祭日　12時～24時
入浴料金　450円

【ＨＯＴランドみどり湯】map⑤
住所　　　東京都北区志茂3-25-9
電話番号　0352491426
営業時間　平日・祭日 15時～24時
　　　　　日曜日 13時～23時半

【河童天国】
住所　　　東京都北区中十条4-17-1
電話番号　0339054126
営業時間　9時～深夜2時
　　　　　年中無休
入浴料金　平日　1,280円　
　　　　　土日祝　1,480円

我らＡＣ・真理さんが活動メインのチャリティ大会をみんなで大いに盛り上げて行きましょう

最後に、皆様今年一年、お付き合い頂き大変有り難うございました。
また我らＡＣメンバーをご指導頂きました中島コーチ、真理さん、田中コーチやスタッフの皆さん、ハイテク会員の皆さんには大変感謝いたします。有り難うございました。来年もまた宜しくお願い致します

１１２２ エ?

おはようございます。TONOです
ご連絡が遅くなってしまいすみません

１１月２２日つくばマラソン大会後の反省会のお知らせです


場所
香港食房　(香港食堂ではありません)
東京都台東区浅草２－２９－２－１０１
03-3842-8488
営業時間 11:00～21:00　定休日 年中無休

開始時間
18:00～
※皆さまの集合状況によっては開始を早めようと思っています
ブログ(コメント欄)もしくはメールにてご連絡いたします


反省会前に浅草温泉＆散策

場所
浅草観音温泉
東京都台東区浅草２－７－２６
03-3844-4141
営業時間 6:30～18:00　定休日 水曜日(祝日のとき営業)
入浴料：700円
源泉名：浅草観音温泉（26.3℃）
泉質：ナトリウム炭酸水素塩泉（重曹泉）
効能：神経痛、冷え性、血行不良など

入浴時間
16:30～
早くレースを終えた方は、体が冷えてしまうので時間はフリーですので先に入っていただいても結構です
また時間が余った場合は浅草を散策しましょう


※つくば会場では大変混雑が予想されます
何かあった場合、携帯に連絡下さい
携帯番号　080-1392-7588 (臨時用)
いつもの電話番号にかけてもＯＫです
また、会場内での集合場所は「物販・飲食テント」とします。会場案内図参照
レース前は8:30頃にいます。レース後も応援以外はなるべくいるようにします。
集合場所を変更する場合はまたお知らせします

一応最終15:00に集合し、つくばを出発する予定です

同時開催の神戸全日本女子ハーフマラソンも吉田○織選手が出ますので応援しましょう
KEIGOさんよろしくお願いします。関西テレビでも放送予定です

いよいよですね42.195㌔を楽しんでいきましょう

応援よろしくお願いします

ＡＣ反省会

本日はＡＣ練習会に参加された皆さん、反省会まで参加された皆さん大変お疲れ様でした
乾杯の音頭しかしてない幹事のTONOです
今ようやくに着きました皆さんはに無事着いてますか？Ｓ藤さんは今頃焼きそばを食べてるのかな～
メンバーも結局１１人と増えましたが、ねこのしっぽの店長には増えてもいい席を用意してもらったり毎度ですが色々と気を使っていただき有り難く思います
今回は格付け上位常連二名が不在でしたが、皆さん負けないくらいハイペースで飲んでましたね

次回も走りでも頑張って、ただの飲み好きの集まりだけじゃない事を見せてあげましょう
そして自分にご褒美を
私の今日のライバルのＳ吉さん、Ｍ田さん、Ｏ本君、また一緒に頑張りましょうね

最後にTAKAさんセッティングありがとう

昨日のＡＣ練習会＆反省会

昨日のＡＣ練習会に参加された皆様、反省会のみ参加された方々、大変お疲れ様でした～
昨日の反省会もかなり盛り上がりましたねちゃんと家に帰れましたか？
また今日からハイテク合宿ですが、参加される方は、すでにお疲れだと思いますが頑張ってきてください。夜ははじけちゃって下さいレポート楽しみにしています。

昨日の酒豪格付け(勝手に)ランキング ベスト３

【１位　kobaさん】
やはり走攻酒?三拍子揃ったオールラウンダー!昨日は反省会のみ、遅れて参加でしたがすぐに追いつきそのままハイペース!

【２位　ジャージ親父Nさん】
肝機能強化の為に神保町に現れる。３連続反省会のみ参加はまねが出来ない!

【３位　S籐さん】
肉が食べれない分進化して、炭水化物系、甘いものでとことん飲める!!


次回もみんなで盛り上がりましょうね

TONO

反省会

皆さん、昨日のＡＣ練習会、反省会お疲れ様でした。蒸し暑い日が続いてますが体調はいかがですか？今日も飲んでる方(私もです)もいると思いますが、体調管理には気をつけていきましょう
さて画像は反省会序盤、ものすごい勢いで無くなっていくビールの様子。ピッチャー２本体勢でしたが全員への供給が追いつきません喉も渇いてか序盤からペースをかなり飛ばしてましたね。２時間あっという間でしたが飲む量は皆さん充分だったのではないでしょうか。

一部で話題に出ていましたが、東京マラソン２０１０のＨＰが今週ＵＰされ、エントリー開始日が正式に決定しました。みなさん８月１日～ですよ
南○う○つさん、清○章○さんコメント有難うございました

TONO

練習会と反省会

おはようございます
今朝は模様ですが、しだいにみたいですね昨日は練習会、反省会ともお疲れさまでした。練習会のB-UPで追い込めた方、故障中で本練習に参加出来なかった方、残業後肝機能強化のみ参加の方、最後の200メートルのみ追い込んだ方、それぞれだと思いますが、段々と蒸し暑くなりのモチベーションも下がる中、ACの皆さんと練習が出来る事が嬉しく思います○田さん、○林さん、練習会後の反省会にも参加して頂きましてありがとうございました。反省会では急ピッチでアルコールが回り、話題も芸能からまで盛り上がり、あっという間の二時間でしたねこれからもAC、このブログも一層に活性化して行きたいので今後とも宜しくお願いします。なお、来月９日の練習会後に反省会を予定しております。近々、出欠を取らせて頂きますねTAKAでした。

蓼科合宿６－４

スタッフショット③

ＹＫ選手ギターにチャレンジ

このころには酔い潰れていてまったく覚えていません

蓼科合宿６－３

スタッフショット②

スーパーＳＳコーチもハイテンション

蓼科合宿６－２

スタッフショット①

Ｎコーチの素晴しいギター演奏は続く

昨日はお疲れさまでした。

こんにちは、高原です。昨日の練習会と肝臓の疲れはとれましたでしょうか？皆さん自己記録を更新ですよね！（中西さんは初トライでしたが、きっと更新しているでしょう）飲み会の後、船橋から電車がなくなり、４.５キロを歩いて帰ろうかと思いましたが、嫁からダメ出しをくらいタクシーで帰宅しました（歩いて帰ると何をするか分からないので信用がありません）帰宅早々、嫁から身内のゴタゴタについて散々愚痴を聞かされ、こちらもやってられないので芋焼酎に突入しました。結局、朝の３時まで付き合い、焼酎をロック４杯で撃沈しました。今朝はジョグを予定していたんですが、さすがに無理でしたよ。それでは、私はこれから家族サービスで富士急ハイランドと富士サファリパークへ小旅行に行ってきます。帰ってきて月曜からトレーニング開始します。