１０月８日 練習会

おはようございます。とのおかです

１０月８日(木)に練習会を行いたいと思います

集合時間：１９時１５分

集合場所：ＪＲ田町駅西口 駅前ＴＳＵＴＡＹＡ
　　　　　都営三田線、都営浅草線三田駅Ａ３出口すぐ

練習内容：１０キロジョグ (キロ６分ペース)

≪スケジュール≫

19:15 集合

19:20 銭湯 万才湯 港区[※銭湯ランナー制度]適用銭湯
※一般利用者と同じ入浴料４３０円を支払えば更衣室がわりに利用できる
◎万才湯 港区芝5-23-16　03-3451-3648

19:30 ジョグスタート
田町→レインボーブリッジ(サウスルート)→お台場→潮風公園[折り返し地点]→お台場海浜公園→レインボーブリッジ(ノースルート)→田町
「マラソンＭＡＰ東京」に掲載されているコースです。
◎レインボーブリッジプロムナード 通行可能時間：4月から10月は9:00～21:00　(最終入場は30分前まで）よって復路７キロ地点のプロムナード入口を20:30までに通過しなければいけない。要注意ちなみに11月から3月は10:00～18:00です。

20:30 銭湯 万才湯　

21:00 反省会 場所は銭湯付近の居酒屋で考えていますが、人数によって変更する場合がありますので、確定次第連絡いたします予算3,000円程度 2h飲み放題付

一部の方には集合時間を19時30分とお伝えしましたが、プロムナードの通行可能時間や反省会の時間を考えて少し早めにしました。ご了承下さい。

まずは皆さんが参加しやすい(遊び心半分の)練習会にしたいと思っています。
お時間がありましたら是非ご参加ください。
コメントもしくはメール、口頭でもかまいません。さとうさん、なかにしさん、たかはらさんに伝えていただいてもかまいません。

昨日の夜から途中寝てしまいましたが半分居眠りをしながら書き込みをしていますので文章に誤りがありましたらお許し下さい(会社の送別会でかなり飲んでもいます)

遅くなりましたが清涼祭参加の皆様お疲れさまでした。衝動買いをしてしまい少し反省をしていますが、安かったのでヨシとしています

本日のＡＣ練習会＆親睦会でお会い出来ることを楽しみにしています