飲みの場到るAC

プーマRC(元アミノバイタルAC)で活動するお酒好きなランニング仲間です(^○^)/

エコジャーニー

2010年04月05日 18時03分12秒 | 練習会
皆様こんにちは S藤です。

4月4日にエコジャーニー12時間走と4時間走の参加報告です。
参加の皆様、大変お疲れ様でした。
同じ日の開催の青梅高水山トレイル参加のピン子さんもお疲れ様でした。

アミノからはエコジャーニー12時間走にマークさんT岡さんハナミズキさんM内さん
N尾君S藤の6名が、4時間走にはエリゾーさんH谷さんが参加されました。

12時間走のスタートは深夜12時でゴールが昼の12時の大会です。
夜の11時に葛西臨海公園駅にて集合して受付会場へ移動です
果たして12時間走とはいったいどんな感じか不安が一杯でした。
それといつもは寝ている時間帯なので走る前からすでに眠い

受付会場は人もまばらで寂しいようでしたが、
スタートまじかには若干人数も増えて来ていよいよスタートです
12時間で何週回ることが出来るかの順位はありましたが、
大半の方がスロースタートでフルの大会の様な緊張感は無く
寒いながらものんびり感はありました。
夜中の公園はとても暗く、足元も見えずらい状況で
コースも1週4キロの周回ですが、1週の中で同じところ走る少し迷うコースでした。

早く朝日が昇らないかと考えながらもあと5時間近くあるなと思うと
気が遠くなるようでした。
さらに4時間走の方が合流される時間まで8時間
ゴールまで12時間と思ったら先のことは考えるのをやめることにしました。

ふだんは一緒のペースでは走ることの無いT岡さんが
マークさんS藤のペースで一緒に走ってくれて
話をしながら息にあがらないゆっくりペースで走りました。
キロ7分のゆっくりペースで40キロまで走りましたが
途中5分半まであげたり歩いたり、
速さにより使う筋肉の違いを感じながら会話を楽しみながら走りました。
その後ハナミズキさんM内さんと合流し、ますます話が弾みながらの
ファンランを続け何とか朝日の昇る5時まできました

朝日がとてもきれいで、いままで闇に包まれ見えなかった
桜や花々やきれいな景色が見えるようになり感動的でしたね。
ただこのことにはひたすら眠くて眠くてつらかった。

その後ラン&歩きで何とか64キロまで行きましたが、
かかとに痛みが出てしまいしばらく様子に休憩しました。

その後、再度走り始め回復したかと思いきや、
やっぱり痛みがあり無理せず大事をとって、
とても自分に優しい私はリタイヤを決定しました。

マークさんN尾君と3人で寒いのでなんと
皆様ががんばってるのにも関わらず不謹慎に
マックに行ってしまいました。
その前にビールも飲んでしまいました。
がんばっていた皆様ごめんなさい。
マックで30分くらい仮眠を取り会場にもどりましたら
未入金さんが自宅から18キロのランで応援に
駆けつけてくれてました。

12時間走及び4時間走は昼の12時で終了を向かえました。
T岡さんはなんとダブルフルを完走され流石です。
エリゾーさんも4時間走で11週44キロを走られました。
M内さんも自己最高距離を達成されホントにお疲れ様でした。

エイドも充実していましたが、終了後の懇親会をかなりのもので
よく冷えたワインをおいしくいただきました。
エリゾーさんは11週の快挙で特別章を受賞されおめでとうございます。

富士五湖へ向けての練習と思いエントリーしましたが、
とても楽しく充実した大会でした。
もし一人だったら電車の始発で帰宅していたかもしれまんせでした
ホントに皆様ありがとうございました。

せっかく送っていただきましたが、写真の添付がやり方がわからずすみません。
T岡さん写真の投稿よろしくお願いします。








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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れ様でした! (ジャージ親父)
2010-04-05 20:08:15
参加された皆さん、大変お疲れ様でした。自分に甘いオイラには出来ない気がします。でも一人じゃなかったら、少しは走る事ができるのかなぁ。
オイラはこの週末は、家族で実家に行き、I田さんと湘南の海沿い、二宮駅から江ノ島まで、休憩して実家までランしてきました。箱根駅伝~湘南マラソンコースは気持ち良かったですが、練習不足か足がパンパンです。

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みっないっ (ホーリー)
2010-04-05 21:22:53
いつもと全く勝手が違う感じで面白そう。夜中レースというのも不思議な感じ。

マークさんは大丈夫ですかぁ~?
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皆さん変態ですねぇ (未入金)
2010-04-05 21:34:35
S藤さんをはじめ変態レースにご参加の皆さんお疲れ様でした夜中の12時スタートなんか普通考えられません。また夜中はかなり冷え込んでたので死んでるんじゃないかなって思っちゃいましたわ。私も一人ロング走ついでに見に行ったら、元気に走ってましたね富士五湖も控えているので、体調管理はしっかりしてくださいね。夏は、所沢8耐で変態ワールドに片足だけ踏み入れますよ
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Unknown (S藤)
2010-04-05 22:05:28
ハナミズキさんの自己最高距離更新記録もありました。
おめでとうございます。

他にも後で読みかえしたら誤字がありました
何となく流れで理解してね(*_*)
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眠かった・・・でも超楽しい♪ (M内(m-tomo))
2010-04-05 22:30:43
S籐さんブログUPありがとうございます♪参加された皆さんお疲れ様でした
真っ暗な0時からスタートするマラソン大会!初体験でテンション上がりましたがすぐ(初めから?)睡魔は何度もきました
その中頑張れたのは、一緒に走る仲間のおかげ♪そして60km以降、膝が痛くなり腕振りwalkingに変えた時に、未入金さんの応援にたくさんの元気を頂きました
楽しく72km走れてたのは皆さんのおかげです♪本当にありがとうございました

未入金さん
Welcome to hentai World(所沢8耐)

今回のエコジャーニーも8耐も周回コースなので、いつでもSTOPできる気楽さがあります☆昨年私は6時間くらいで(約50km)終了しました。
真夏に8時間走るなんて、M度満点の大会ですが、仲間で参加すると楽しいですよ!
気になる方はRUNNETクリックどうぞ


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お疲れ様でした (ピン子♂です)
2010-04-05 22:33:51
エコジャーニお疲れ様でした。朝日を見れるレースは、なかなかないですよね さて、次は皆様お待ちかねの、富士五湖ウルトラです S藤さん率いる、飲みのバイタル選抜の男組が、大活躍しますので、皆様陰ながら応援ヨロシクお願いいたします
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走り放題☆食べ放題☆飲み放題 (ハナミズキ)
2010-04-06 01:18:28
エコ・ジャーニーおつかれさまでした
お疲れのところ、S藤さん、早々のブログアップありがとうございます
TONOさ~ん、写真アップ楽しみにしてま~す
ちょっとした手違いで4時間走の予定が12時間走にエントリーしてしまった私・・
フルマラソンもまだ1回しか経験のないまだ初々しい私が・・・クレイジーな世界に飛び込んでしまいました(笑)
走る前は一体どうなる事かと不安でしたが、ウルトラ経験者のS藤さんとM-TOMOちゃんから丁寧なレクチャーを受け(毎度のことながらお世話になりっぱなしで、ありがとうございます)、荷物準備と心構えだけは万全にして、ドキドキで出陣しましたが…
ほんとに、楽しかったです
月明かりの下、おしゃべりしながらスローペースでひたすら走り、朝日が上るのをみて、朝日を浴びて、満開の桜やチューリップ見て春を感じながら…最高でした
50キロまでがんばろうと思ったのですが、どうにも足が痛くて48キロでランは終了し、あとは休んだり、食べたり、歩いたり、応援したり…12時間動き続け計64キロでした(途中歩きながら寝てしまい…危うく転倒するとことでしたが…(笑))
エイドも充実していて、懇親会は食べ放題、飲み放題 スタッフの方も親切でアットホームな大会でしたよ~~
○○放題大好きなノミノの皆様、ぜひ、走り放題・食べ放題・飲み放題の世界にいらっしゃいませんか~
未入金さん 応援ありがとうございました
所沢8耐、走り放題、食べ放題楽しみましょ~~
そして、富士五湖100キロウルトラがんばってそして楽しんでくださいね~~応援してます

PS:不思議なことにインターバルやビルドアップ走した翌日より筋肉痛が軽く、疲れもあまり感じないのですが…なぜでしょうもしかして、私ってクレイジーなの
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私も変態ワールドに。。。 (K田)
2010-04-06 12:04:03
S藤さん、ブログアップ有難うございます。所沢8耐に出場しますが、皆様の書き込みで変態ワールドが意外と気楽で楽しいことが分かりました。朝日を見られるランなんて超早起き鳥(→夜はカウントダウン)の私向きだったかも。
 10日土曜日は戸田・彩湖のフルに出ます。(レースは日帰りと決めているので。)今朝の超早起きランの調子はまずまず。湖の魚が見えないか眺めつつ楽しく走るつもりです。
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練習会 (マ-ク)
2010-04-06 21:50:22
S藤さん
ブログアップお疲れさまでした
また、エコジャーニー12時間走&4時間走に参加された皆さんお疲れさまでした
自分は60kmを目標にスタートしましたが、45km過ぎたあたりからは腸脛靭帯の
痛みに加え足底は痛くなるわ血豆はできるわで、結局休憩しながら走ったり歩いたりし64kmで終了でした
10:30amには痛みがピークになり、休憩がてらS藤さん、N尾さんと駅前マックでコーヒー飲んだら今度は睡魔が襲ってきて20分寝てしまった
休憩後には11amになり最後の1周をチャレンジしようと思いましたが、足がついていかず、S藤さんと歩いて12pmにギリギリゴールでした。
痛みは予測していたことでしたが、やはり60km以上も体動かせばいろんなところが痛くなるのは当たり前ですね。
しかし、外ちゃんの84kmには恐れ入りました。富士五湖期待してますよ
また、4時間走で44kmも走ったErizoさん、12時間走で64kmも走ったHanamizukiさん、72km走ったM.tomoさんと女性陣も相変わらず凄い
今回はきつかったものの仲間がいたから走れたと思います。
また、終わった後の飲み放題食べ放題もよかったです
次回も皆で参加したいですね。

今日現在もまだ筋肉痛で痛いのは自分だけ?いつ超回復するんだろうか。
その点Hanamizuki sanは早い回復でうらやましい。

富士五湖ではどうなるかわかりませんが、皆さんの後ろから行けるところまで頑張ります
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超LSD (TONO)
2010-04-07 19:07:34
エコジャーニー12時間&4時間走に参加の皆さんお疲れ様でした。
ピン子さんも別の大会に出てたんですね。さすが鉄人間を空けませんね。お疲れ様です
S藤さん、お疲れのところ早々にブログアップありがとうございました
最高に楽しくて長い一日でした12時間走は初めてでしたが、みんなで走れば恐くありません今回のコースは周回ですしいつでもやめられる気軽さがあり、エイドも充実しており、自然あり、出会いあり、朝日も見れてかなり良かったですものすごく疲れましたけどね今でもだるくて仕事中も睡魔と闘っています
マークさん同様筋肉痛やら関節痛やら全身痛いです結構無理してましたね。でも仲間と一緒だったお陰で12時間頑張る事が出来ました。事前準備やウルトラのアドバイスをしてくれたマークさん、M-TOMOさん、当日差し入れを持ってきてくれたハナミズキさん、ERIZOさん、(はほとんど私が食べてしまいました)ペースメイクをしてくれたS藤さん、最後一緒に頑張りぬいたKONさん、70キロあたりで痛みとダルさで一番きつかった時に、グッドタイミングで応援に駆け付けてくれた未入金さんなど本当に皆さんのお陰だと思っていますまたぜひ参加したいですね。今度はアミノの仲間大勢で走りたいなあ皆さん、また案内しますので参加お待ちしています
終わった後の懇親会も楽しかったですよ~○○○詰め放題も最高
あとで写真アップしますね~
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