〓再び国立競技場内に戻り回廊走路へ。
1周650mの回廊を8周走ります〓自分を追い込む人もいれば、仲良しランを楽しむ人もいたりペースは自由です
トラックに移り各自設定タイムに合わせてのペース走〓ここではカメラ〓を回してフォームを意識してのランニング〓自分のフォームは滅多に見る機会がないので、終わった後みんなでフォームチェック。
トラックで最後にリレー大会!昨年の合宿で行ったゲーム方式でかなり盛り上がりましたね~
アイマスクをつけたハナミズキさんと伴走するMやたさん(笑)
1周650mの回廊を8周走ります〓自分を追い込む人もいれば、仲良しランを楽しむ人もいたりペースは自由です
トラックに移り各自設定タイムに合わせてのペース走〓ここではカメラ〓を回してフォームを意識してのランニング〓自分のフォームは滅多に見る機会がないので、終わった後みんなでフォームチェック。
トラックで最後にリレー大会!昨年の合宿で行ったゲーム方式でかなり盛り上がりましたね~
アイマスクをつけたハナミズキさんと伴走するMやたさん(笑)
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