9月30日 寝過ごし弁当飲酒。

9月30日（金）のごはんレポでっす。

この日、私はガッツリ！お休みだったのですが

身体に疲れが蓄積していたのか？

ずーーーーーっっと！！寝ていまして

H氏からのLINEにも気づかず。

どうも仕事が直帰になったらしくとても早く帰るとのことで

最寄駅からの連絡でようやく気付きましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

 

 

俺、今日一日、何もやってねえ・・・

 

。。。(´Д`|||)

 

。。(´Д`|||)

 

。(´Д`|||)

 

(´Д`|||)

 

 

「何か買って行こうか？」と言われたのでお言葉に甘え

お弁当を買ってきてもらいました～！！

 

 

ラー様用に、親子丼。

 

 

唐揚げ弁当。

これはH氏と私中心に。

 

 

まぐろの刺身。

 

 

私が用意したのは

簡単サラダ。

 

 

 

サラダは

中濃ソース・マヨネーズ・青のり・紅ショウガでお好み焼き風サラダにしました。

これだとラーのすすみが良いです☆彡

 

 

照り焼きハンバーグ。

 

 

 

って・・・

業務スーパーのこれをレンチンしただけなのですけどね　笑。

 

 

 

あるこうるスコアは

こちら。

まあまあ良く飲みました～。

この日は1日1食な上、

量がエグかったです(￣▽￣;)

 

 

 

ﾄﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ﾏｲ

 

 

 

以上！

9月30日　寝過ごし弁当飲酒。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>

9月29日 ピリ辛飲酒。

9月29日（木）。

この日はミニトラブルがあり、仕事はAMで上がり

お昼はセブンで調達。

 

 

旨辛スンドゥブチゲ。

 

 

お供は

チャミスル　マスカット。

甘い・・・。（そらそう）

 

 

 

夕飯は

こちら。

 

 

チキンと茄子と舞茸のトマトパスタ。

冷蔵庫内の元気のない茄子丸1本と舞茸ひとパックをまるっ。と入れたら

超大盛になってしまいました(;'∀')

こちらに、タバスコスコーピオンを山盛りかけていただきました(●´ω｀●)

 

 

 

あるこうるは

我が家の定番スーパークリーク、コラソン。

 

 

 

この日はこんな感じでした。

9月29日　ピリ辛飲酒。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>

九州居酒屋で無制限飲み放題。

9月28日（水）。

この日も、まあまあ暑い日に勝手に走って、勝手に疲れた私は

 

 

ラーと九州居酒屋さんへ行きました～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

最近多い水曜日のこのパターン。

 

 

 

お通しは茶豆。

 

 

ラーは安定の手羽先。

 

 

ホント好きだよね～　笑。

 

 

私はおまかせ串5本。

 

 

からの

豚バラとぼじり塩を2本追加。

 

 

野菜焼き。

 

 

桜ユッケ。

 

 

うまあ♡

ラーにめちゃめちゃ食われた(●´ω｀●)

分かりやすい奴め。

 

 

 

オニオンスライス。

 

 

 

この日はアルコール飲み放題にしました。

何故ならば、時間無制限だったから♡

あるこうるスコア的には、ハイボール×3杯。

 

ビール×1杯。

 

トマトサワー×1。

 

 

画像はないですが、グレフルサワー・レモンサワー×各1。

合計7杯でお開きにしました。

まだまだ平日だったしね(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

 

 

H氏に画像を送り付けて羨ましがらせましたとさ。

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

 

 

 

【オマケ画像】

お風呂上がりのクーリッシュ×雪印コーヒー。

さいこー(*´▽｀*)

 

 

 

以上！

九州居酒屋で無制限飲み放題。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>

休日ラン。

9月28日（水）は、お休みだったので

ざっくり家事を終えた後走りに行きました。

 

 

この日は20キロ走をしようかな？と思い、

（※画像はお借りしました※）

みなとみらいから

 

 

 

横浜公園を抜け、根岸方面へ向かい

 

 

（※画像はお借りしました※）

根岸森林公園を通り過ぎたあと、

 

 

道に迷ってしまい

謎の階段に出てしまいました・・・。

 

 

私は下りルートでしたが

 

 

上りルートはかなり良いトレーニングになりそう。

 

 

階段を降りきったら根岸八幡神社に出てきました。

 

 

 

 

ここから16号線に出て金沢区迄走る予定だったのですが、

道に迷った分、夕方少し遅くなりそうだったのでラーに連絡を取ろうと電話をしました。

 

が！！

 

何度かけても繋がらない・・・。

前日鍵を忘れてマンションのエントランスで私が帰るのを待っていたのを思い出し

「まさか、また鍵忘れた・・・？」と不安になり

 

 

杉田駅へ。

 

 

電車でばびゅーん！と移動。

最寄駅からもう一度自宅にかけたら、繋がりました。

単純に友達と遊んでいただけのようでした(;'∀')

まあ何にもなくて、よかった・よかった。

最近は物騒なのでね・・・。

 

 

 

さて！

この日のスコアはこちら。

13キロとなってますが、途中道に迷ったときにGPSがバグっていたので

もう少し走ってるんじゃなかろうかと思います(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

 

 

 

歩数は3万歩。

歩数ベースだと20キロオーバーでした(●´ω｀●)

 

 

 

 

休みの日は雨が降らない限りは長距離を走れるといいな、と思っています(･∀･)ｳﾝ!!

 

 

 

以上！

休日ラン。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>

 

9月27日 肉野菜定食＆焼きそば。

9月27日（火）のごはんレポでっす。

 

 

この日はラー様と別々メニュー。

ラー様は肉野菜定食。

 

 

きゃべつ・たまねぎ・にんじん・豚肉。

味付けは塩コショウとウスターソースをちょいかけ。

 

 

 

私は焼きそば。

 

 

 

この日もフライパンひとつでできる簡単ごはん。

休肝日にしました。

 

 

 

以上！

9月27日　肉野菜定食＆焼きそば。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>