寒い朝と暖かい朝

　段々と寒くなって来ましたので、皆さんも寝る時の格好が冬支度となっていますかね。
私も、少しずつですが変化しておりますね。

パジャマは、夏用から少し厚い物に変えましたし
毛布も最近になって、これも薄い物から厚い物になりました。
なので寒がりの私ですから、ほぼ真冬対策に近いような格好で寝ています。

でも、この時期に気をつけるべきなのが思ったより暖かい日が有りますから
寝ている時、無意識に布団を蹴ってしまい寒いと感じて目覚めた時には
身体が冷たくなっていますので、風邪引きとなってしまう可能性が有ります。

常に天気予報を見て、翌朝の気温に注意する事までしませんが
週間予報で、翌朝が寒くなる日くらいは覚えておく必要は有るでしょうね。
でも何故か時々、外れる事が有るので大きな気温差の間違いは避けて頂きたいと願います。

それと朝晩と日中の気温差も大きいと、体調を崩しやすくなりますので
何をするにも健康一番ですから、お互いに気をつけましょう。

それにしても、この時期は暖かい日と寒い日とで感じる感覚に大きな差が有りますが
年齢を重ねたから、余計に感じるようになったのかも知れません。
そうだとしても娘からしたら、暑いとか寒いと言えるのは贅沢な事だとは思っておりますね。


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すいませんが、裁判が関係する前後の時期を考慮して頂けますと助かります。
何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。