10月の記録（２０２３年）と諸々

ウォーキングを始めたら、記録を取ることをおすすめします。
目標達成に向けて、進捗状況を確認するためでもあるのですが、自分がどれだけ成長したかを知ることが最大の理由であります。
全く歩かなかった人が、月２～３回だけでもウォーキングしたら、素晴らしい成長です。
成長していると思えば、励みにもなりますし、とてもうれしい気持ちにもなります。
ですから最初から大きな目標を立てるのではなく、小さい目標から始めることをおすすめします。
それが長続きの秘訣です。 

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とても涼しくなった 10月。

やはり涼しいと、ウォーキングがしやすくなります。

すると遠くまで出かけて行きたくなり、ウォーキングに熱が入りました。

adidas Running の記録（walkモード ）
距離　210.99 km 　累計　 2,057.11 km

2,400kmまであと343km！　（小数点以下切り捨て）

秋っていいですね。

11月もいっぱい歩きたいと思います。

創成川のそば、北一条通に、鉄板スパゲティのお店が出来ました。

以前、サンドイッチ屋さんがあった所。

ボリュームがありそう。

今度、食べに行きます。

東光ストアにて、「バナナピーマン」を発見。

食感はパプリカに近いですね。肉厚ジューシーです。

一番奥に見えるビルは、今度オープンする「ココノ ススキノ」。

大通から。結構近くに感じますね。

札幌三越デパートのライオン。

火の用心、火の用心。

横断歩道の所に防滑用の砂が設置されました。

リニューアルオープンの業務用スーパー「キャロット北光店」。

きれいで広いの！

18時30分閉店。早めに行きましょう。

（行きつけのお店にします。）

サッポロファクトリーのレンガ館。

紅葉が始まりました！

10月末日の様子。約2週間でこんなに赤くなりました。

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