背中痛

背中が痛くて動けない

朝食後痛み止めを飲んで安静

 

昨日釣ってきたニジマスを調理しないと。。。🔪

 

薬が効いて少し動けるようになったので

 

 

 

フライは夕刻

 

 

スイートチリ＆マヨも製作

 

痛み止め💊