入院での食事

今日は台風のため一日中雨です。おっさんです。

雨のため歩けません。筋トレとストレッチをしました。

怪我で動けない入院生活での楽しみは食事です。
今の時代の病院ではおっさんが子供のころ入院した時とは違い、
毎食暖かい食事がでます。
メニューも一ヶ月は毎日異なったメニューでした。

無論お酒はなしです。
アルコールは骨の再生によくないと聞きました。
でも退院したら毎日のんでます。

魚は骨を抜いていて食べやすいです。
おっさんが入院した病院はお年寄りが多く入院しているので
魚の骨がのどにささらないよう気をつけているのでしょう。
でも柔らかくて歯ごたえがありません。

毎日リハビリしかしていないのですが、腹はへります。
それでも量はたりません。
一ヶ月で2kg体重がへりました。

人間ドッグでこれ以上体重を減らさないようにと
医師からいわれていましたが減りました。
ひとついいことは、腹はでていたのすが、おかげでへっこみました

最初の1ヶ月は間食をしなかったのですが、
さすがに耐えられなくなり
妻に歯ごたえのあるおやつを頼みました。

次の日「するめ」を持ってきてくれました。
やっぱりです。
でも他にプリンとかすいかとかも持ってきてくれましたので助かりました。

知人で病気で入院したとき、病院の食事がおいしくて
太ったと言う人がいました。
普段どんな食生活をしているのか、気の毒になりました。

今はまた腹がでてきています。胸から上はやせているのですが。

明日雨がやんだら歩きます。明日は涼しそうなんで歩きやすいと思います。