怖い女性

今日は台風の影響で朝から雨です。おっさんです。

２週続けての雨で観光地や遊園地は人手が少なく大変でしょう。
先週の台風で雨がいっぱい降った地域も注意が必要だと思います。

次男の嫁が２人目を授かったので、神社に安産のお守りを貰いに行きました。
帰りに近くの商店街を歩こうと思い、商店街に向かっていると、
狭い歩道の上に自転車が止めてありました。

車道側にも車が止めてあり歩きにくかったのですが、
横の建物から女性（３０代くらい）が出てきて、
自転車の向きを変えました。

ちょうどおっさんが歩いているほうに、車輪を向けてきたので
「危ないな」
と言うと
何か機嫌悪そうに言っていました。
何を言っていたのかは聞き取れなかったのですが、
そのまま車道を横切って行きました。

最近はやりの「切れる人」ですかね。
ムカッと来たので、もう一言言おうと思ったのですが、
その時はもう走り出した後でした。

その女性が行った先は、道の向い側の歯医者でした。
また歩道に自転車を止めていました。

狭い歩道に自転車を止め、
通行人に自転車がぶつかりそうな動きをする。

これって自転車側が悪いと思うのですが、
その人は
「自分は悪くない、文句をいうやつが悪い」
という考えなのでしょうか。

おっさんも「ムカッと来た」というのは人間ができていない証拠ですね。
このご時世あまり「ムカッと来ない」ようにしないと。

ボーリングその３

今日も一日中雨です。おっさんです。

今日妻は知人と一緒に日帰りのバスツアーに行きました。
雨で難儀しているでしょう。

ボーリングのボールを買い替えてもスコアが伸びないと書きましたが、
相変わらずよくありません。

腕を振り回している癖がどうしても治りません。
そこでフォームを変えることにしました。

今までまっすぐ歩いて腕をまっすぐ出すというフォームです。
テレビなどのプロの投げ方とは全然違います。
スコアのいい人でもフォームが「？」という人もいますので、
自分に合ったフォームで投げればいいのです。

おっさんもプロに指導してもらったときに
フォームの指摘はありませんでした。

でも腕の振りをよくするためいろしろ調べると、
・ボールは頭のしたを通る
・腕は投げる方向にだして、そのまま振り子のように降る
・体の横から少し先でボールを離す
が無理のない投球方法だそうです。

９月頃からその練習をしています。
ときどき他の人から師匠と呼ばれている人の指導も受けています。

フォームはおっさんがこれでは思ったのでいいそうですが、
うでの振りがまっすぐだけどよくない、
ひじの内側をまっすぐ前に出すようにと言われました。

他の人から師匠が
「おっさんはうでの振りに真剣さが足りない」
と言っていたと言われました。

練習で投げていてもうまくできません。
１つのことを考えていると、ほかができないということになっています。
頭で次をどうするか考えながら投げても、
うまくできるときとできない時があります。

うまくできるときれいなストライクになります。
少しなにかがうまくできないとストライクにはなりません。

１年半以上のフォームを変えるのですからそう簡単にはいかないと思いますが、
やはりしんどいです。
別にいつまでにできないといけないとかないので
丁寧に根気よく練習しようと思っています。

今まで練習は週１回だったのですが、今月は週２回行ってます。
ボーリングの費用が増えましたが、
家からおにぎりとお茶を持って行ってお金を節約しています。

リハビリに行ってます。年を取りました。

ずっと雨で寒い日です。おっさんです。

８月末に肩から首にかけてすこし痛みがあったので整形外科に行きました。

以前同じ症状でレントゲンを撮っていて、
首の骨の軟骨が少し外に出ている。
手やほかの箇所に特に問題はないので
様子を見ようと言われていました。

状態は変わっていません。
首が回りにくくなってきました。

借金ではありません。
収入がなく余裕はありませんが借金もありません。

右を向いた時と左を向いた時の角度が違うのです。
右を向いた時はなにも問題がありませんが、
左を向くと右の時より１段手前で止まる感じです。
痛みはないのですが、
首の右側の筋が固まって動きません。

一度リハビリをするかと言われ、することにしました。
こんなリハビリなんか年寄りがするものだと思ってました。
その年寄りの仲間入りです。

リハビリは最初に血圧を測り（保険点数稼ぎ？）、
①右肩を温めてータオルを巻いた温かい柔らかいものを肩に乗せます。
②電気を流しー肩に丸いゴムのような吸い付くものを貼りつけて電流を流します。
③首を引っ張ってーマッサージチェアの背もたれの高い椅子みたいなのに座り、
　　　　　　　　　あごに牽引のベルトみたいなのを取り付けて、椅子を斜めに倒し首を引っ張ります。
　　　　　　　　　その間ふくらはぎをもんでいます。
①から③それぞれ１０分間くらいです。

医師からは毎日がいいと言われましたが、
時間とお金が問題なのでそんなにいけません。
（歯医者に行っているし）
最低週３日は来るように言われたので
週に３～４回行ってます。

成果はですが、効いてます。
最近、左を向いても右と同じくらい向けるし、
右の筋が固まることもありません。

気のせいか朝起きた時もましです。
今まで朝起きると、右の首筋が張っていました。
ひどいときは、夜寝ているとき右を下にすると痛みがありました。
最近それがましになってきました。
痛みがあまりありません。

リハビリの効果がでています。
今月初めに診察があり、状態をきかれました。
その時よくなっていると答えて、まだしばらく続けることにしました。
もう少しして、首があまり気にならなくなったらやめようと思います。