流石！昭和3年創業の老舗寿司店 in 井桁寿司

夫が「夜にお寿司を食べに行こう」と言うので夜はオムレツを作る予定を急遽取りやめお気に入りの井桁寿司へ早足前のめりでつんのめりながら行って来た。

６時前だったので私達が最初のお客だったけどあっという間に満席になった。
この昭和な佇まいが良いでしょう？！

夫が「今日は飲まない」と言うので私だけビールで乾杯。

夫は握りのセットを注文したけど店員さんが私には「どうされますか？おつまみみたいなのをお持ちしましょうか？」
「そうして下さい」と即答。
そして来たお刺身の盛り合わせ。普段は率先して食べないけど、ちゃんとしたお店のお刺身ならＯＫ毒マムシ。
しめ鯖の中に紫蘇が挟んであってとっても美味しかった。一人で完食

夫の握りも早々に来た。

飲まないから早いのよー。食べるのが！パクパクパクパクさっさと食べてすごいプレッシャー。
ゆっくり飲めん

焼酎のお湯割り。

夫が早々に食べ終わっているので店員さんも気にして「まだオツマミで良いですか？」
「おうよ！おうよ！」わたしゃ寿司屋で飲もうと楽しみに来たのさ。
大好物の貝の盛り合わせ。焼酎に合うわ。

夫が食べ終わって早く帰りたそうにしていたので
〆に握りを注文した。私が食べたのは６貫。満足万蔵でご馳走様でした。
お酒は２杯しか飲まなかったので会計も安く全部で１１８００円だった。
もっとゆっくり食べたかったわーご馳走はしてくれたけどちぇっと言う気持ち。


さて丁度スタートして一ヶ月の漢方薬ダイエット
結果発表。体重全く減ってない一回１，５キロまでマイナスになったのにリバウンド
駄目じゃんと思うでしょ？

だけど、内臓脂肪のレベルが８から６に減った。４から９までが適正なんだけど６まで減ったから嬉しい。
内臓脂肪を取るのは大変だと言うからこれは成果かも。
それから体脂肪率も２パーセント減少そして筋肉量がアップ

「体重は減ってなくても確実に体の内面が変わっていってるから順調です。続けましょう」と漢方薬の先生に言われてまた一ヶ月分を購入しちゃった
大丈夫かなあ？？これから痩せるのかなあ？？？腹の肉を見ながらため息の浜ノミクスにチバリヨーのポチッ

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うわ！今度の文春砲すごいなッ。


「とくダネ！」激震！　小倉智昭が覚せい剤逮捕の俳優を資金援助（いつまで見れるか分からないけどリンクしてあります）
もうこれで完全に終了ですな小倉さんがパトロンと言う事ですよね？！
ホモだったのかあ・・びっくりしたなあもうの浜ノミクスにポチッ
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コロナド島をぐーるぐる

サンディエゴ２日目

お昼ご飯を食べたらフェリーの発着所周辺のモールをぶらぶら見て回った。

派手な帽子やさん

レストランも他に沢山あった。

こんなお土産屋さんも見るの楽しいよね。

夫にＴシャツを買おうと思ったが買わず。思うだけは思ったのよ。
ラスベガスは一緒だったからお土産はいいよね？と思った。

あ、人が沢山いる。デザート屋さんかな？入ってみっか。

うわーー。こんな大きいの食べたら肥える肥える。
これ中身はリンゴかな？それならまだヘルシーだけどね。

電動自転車を借りて島を廻る事にした。
ホテルコロナドを見に行きたい。

「これに乗って下さい」と言われた自転車。ふと見たらパンクしてる（後ろのタイヤ）
「パンクしてますよ」と言うと「前に乗った人がデブだったから」と店員さんが言ったけど本当の事なのかアメリカンジョークなのか分からんちん。

無事に借りたら出発進行。
アメリカの電動自転車でめっさスピードが出るんですよ。めっさ楽しい。

中学生位の男の子が２人で自転車を漕いでいたので、何処か楽しい所に行くに違いないと後ろを付いて行ったのが運の尽き
家に帰っただけだった。完全に道に迷っちゃった。住宅街で
地図はあるけど自分が何処か分からんちん。

コロナド島は豊かな人達が住む所なんだなと思った。
落書きなんて全くないし家が皆大きくて綺麗

宝くじが当たったら日本が冬の間はコロナド島に別荘を買って住みたいな

住宅街で迷って疲労困憊。目当てのホテルは来年泊まればいいやと思いとりあえず港の方向を目指して自転車を飛ばす。
途中、軍の施設かな？？ミリタリー服の軍人さんばっかりの地域に迷い込んだ。
あかーん。不法侵入で逮捕される・・とビビッて直ぐに軍人さんにフェリー乗り場を尋ねた。
優しく道を教えて頂いた。すまんこってす。
日本でも海外でもいつも道に迷って謝り通しの浜ノミクスに地図アプリを使いこなせのポチッ

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私が一番好きな番組で録画してまで見るのは「ＹＯＵは何しに日本へ？」親日家が多く面白いんですよ。
昨日はチェコスロバキアから来た好青年に密着。
お金が無いから日本に来てまだ外食が一度も無くカップラーメンしか食べていないと言う青年が不憫で番組でおすし屋さんに連れて行き驕ってあげた。
良かったなあ～と思っていたら今、夫が「お寿司を今夜食べに行こう。昨日見てたら食べたくなっちゃった」
思わぬ効果だやったね今から行って来ますの浜ノミクスに漢方ダイエットはどうなっとる？？のポチッ
（明日結果を報告します）
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屋上でビールが飲める一軒家カフェ in RoofTopCafe YOKOHAMA

英会話スクールの前にｓｕｇａｒちゃんとランチ
一回り以上も年下のｓｕｇａｒちゃん、流石にアンテナを張り巡らし情報を集めとる。
今月１７日にオープンしたばかりだと言う RoofTopCafe YOKOHAMAに誘ってくれた。

お店の雰囲気は可愛いし何だか落ち着く～。

バーカウンターもあった。

お一人様でも敷居が高くなく気軽に来れるな。

「写真を撮って良いですか？」と尋ねたら「どうぞどうぞ」と２階と屋上をわざわざ案内して下さった。
数人のスタッフさんが居らしたけど皆様にこやかで気持ちの良い接客。
２階は主に個室みたい。

こちらの個室は風景も良くて良い感じ。
デートは勿論女子会にも良いねえ。個室だから周りを気にせず大声で笑えるし

屋上は普段は椅子やテーブルを出しているらしいが生憎にの雨の為に片付けてあった。
この屋上でビールが飲みたいなあと思った
屋上じゃなくてもいつでも何処でも飲みたいと言う話もある

そごうの駐車場が満車で待ち合わせの時間に遅れ焦ってランチメニューの写真を撮り忘れた。

シンガポールチキンライス１２００円（アイスティー等々のソフトドリンクが飲み放題）

野菜たっぷりのミネストローネ。もうちょっと量があると尚嬉し。

柔らかく炊かれたチキンは勿論、スイートチリソースとナンプラーの赤い付けタレが辛いのに甘くて、甘いのに辛くとっても美味しかった。
ご馳走様でした。また行きまっしょい。

RoofTopCafe YOKOHAMA （カフェ / 平沼橋駅、横浜駅、戸部駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.5

この後は英会話スクールへ。
イースンにこのカフェの写真を見ながら店の説明をする。
「ソフトドリンクは飲み放題」と言ったら「ソーダ？」と言うので「アイスティーやアイスコーヒー、ウーロン茶とか・・・」と説明をしたら
「ソフトドリンクとはソーダだけの事を言うんだよ。英語では・・。」と言うのでここ日本では「アルコールじゃない物はソフトドリンクと言うんだよ」と言ったら「ならアルコールはハードドリンクと言うの？」
言わん。言わない。と言うと「アメリカではソフトドリンクと同等の意味は「・・・・・・・」と言うんだよ。」
・・・・この肝心の単語が今、全く思い出せない。そう言えば聞いた事があると思ったけど・・。ビで始まった気がする。思い出せん。
これが英会話が進歩しない理由だなと思う浜ノミクスにこの馬鹿ちんがっのポチッ

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ｓｕｇａｒちゃんが教えてくれた情報。


家に帰って即効郵便局に申し込んだ。今、黒田投手の記念切手も販売されているんですね。

これも欲しいなあと思った。黒田投手のは後々転売すると高くなるだろうなとも思った。

が、転売を考える時点で本当のファンじゃないんだなと思ったから買うのは止めた。
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景色は最高！料理はひょうきん in Peohe's。

サンディエゴ２日目　

コロナドに到着したら丁度ランチタイム
船着場に沢山のレストランがあったので、ひょっこり入ってみた。

思いがけず中は広々。

夜にライトアップされたらお洒落な感じなんだろうな。

「中とテラス席はどっちが良い？」と聞かれたので迷わずテラス席へ。

うわーーい。私しかお客さんがおらず風景独り占め

すごくリラックス出来る。

水が綺麗。

ホテルでだらだらしてなくて良かった。こんなに綺麗な景色が見れて本当に幸せ。
一人サンディエゴに残ってフェリーに乗って島まで来た自分の行動力に感謝。
主婦力は全くないけど行動力はある

空も面白い飛行機が飛んでいた。まるで、わたせせいぞうの絵の様な風景。

この後は、タクシーに乗って有名なホテルを見に行くつもりがプラン変更。
このカヤックが実に気持ちが良さそうで・・。体を動かしたくなった。
これに乗るかレストランに来る途中で見た自転車に乗るか迷ったけど自転車を借りて島を廻る事にした。

まずはビール。プッハー。ウメーっ。

メニューがすごく多くて迷っていたらウエイトレスの方が「ジャパニーズスタイル弁当」がお勧めと言うので頼んでみた・・。
普通に洋食が良かったんだろうと思う
右上のきゅうり、横はキャベツ。一番左がご飯。
右下がお寿司、隣に山葵。揚げ過ぎのえびフライ。海老フライがあっち行きこっち行き。日本スタイルじゃないと思うな。日本人なら例え揚げ過ぎた海老でも綺麗に揃えまっせ。
いかにもアメリカよねえ～。全てが雑。
普通にパスタとかの方がハズレが無かったんだろうな・・。
それでも景色が良いのでニコニコと完食。ご馳走様でした。

Peohe's （パスタ / ラグーナ・ビーチ/デイナ・ポイント/サンクレメンテ）
昼総合点★★★☆☆ 3.3

今日は久しぶりのボクシングで楽しかった。
ボクシングの先生は人柄も良くて大好きだったんだけど、一ヶ月位前に辞めちゃって・・。
今日は近くに場所を借りたと言う事で久しぶりに４５分間のボクシング。
相変わらず猫パンチにショボイキックだけどねえ～
それでもラスベガスでエレベーターに閉じ込められた時はエレベーターに直ぐにパンチしてキックをした。
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今日も一人なのでこれから晩酌タイム。
買って来た物はタコの刺身、かつおのたたき、ローストビーフ
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ハンバーガータワーを食べ尽くせ in テディーズ ビガー バーガー 横浜ワールドポーターズ店

横浜港北店で食べたテディーズビガーバーガー のプレミアムメガモンスターバーガーにもう一度喰らいつきたいと思った。
わざわざ横浜港北店に行かずともワールドポーターズにもオープンしたらしい。
よっし！行ってみっか！早足前のめりでつんのめりながら行って来た

港北店はレストランだけど、こっちはフードコート内にあってもうちょっとカジュアルな感じのお店。

メニューも港北店の様なお酒のおつまみ系の物は無い。サクっとハンバーガーだけを食べる感じかな。



まずはビールで乾杯。瓶で飲むとより美味しく感じるよなあ。

アテに注文した唐揚げ。カラっと揚がっているけど中身はジューシー
唐揚げは注文したけど葉っぱはしとらん。葉っぱはいらん！

ビール。お代わり下さい。

この日は３人で注文のプレミアムメガモンスターバーガー　３８００円だったかな？
すんごい迫力。！

では解体作業開始。
溶けたトロリンチョのチーズがたまらんです。
アボガド、パイナップルもトッピングされているので飽きずに最後まで食べられる。
ハンバーグも勿論肉厚ジューシー
ハワイのベストバーガー２０１６年も選ばれただけの事はある食べ応えのあるハンバーガー。
３人だけど美味しいので楽勝のプップクプーで完食。
ご馳走様でした。

テディーズ ビガー バーガー 横浜ワールドポーターズ店 （ハンバーガー / 馬車道駅、みなとみらい駅、桜木町駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.7

イチローの調子がここの所悪く今日は６試合ぶりに先発をハズレた。
イチローの調子が悪いと私の気分も下がり気味。
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あっ今夜は夫が出張で居ないの。
めっさ嬉しい。居ると朝・昼・晩とご飯を考えて出さなきゃいけないから本当に大変。料理は大嫌い。
昨日の夕飯はしょうが焼きを作って一昨日はスープカレーを作った。
今日は一人だから、焼き鳥６本としめ鯖を買ってこれから焼酎タイム
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