朋友(ほうゆう)ママの心の動きを知るblog

自分らしく行動出来るように応援するblogです。

チャレンジする心

2021-11-15 15:09:37 | 心理スタディ

2021年11月15日

こんにちは。ようやく洗濯物を外に干しっぱなしでも大丈夫な天気になってきた。

ただ、夏みたいにカラリと乾くことは無いかもしれないが、やっぱり太陽の恵みを受けて衣服が乾くのは気持ちが良い。

衣服乾燥機も良いけれど、自然の恵みを大切にしたいなぁ~って思う朋友ママです。

 

昨日は、次女が昼ご飯に「ドリア」を作ってくれた。

パパさんは、朝から台湾語の勉強で出掛けていたし、次女は仕事が休みだった。

料理をするのが好きな次女は、仕事休みで時間にゆとりがあると何かしら作ってくれる。

今回、「ドリア」を作るのは初めてのことで、イメージをしながら作ってくれた。

御飯は、丁度冷やご飯があったので、冷凍庫に入っているミックスベジタブルとハムを使って焼き飯風に炒め、

その上にかけるホワイトソースは、冷蔵庫にあったシチューミックスを使って作り、最後にとろけるチーズを乗せてオーブンで焼いてくれた。


こんな感じでね😃

(写真に写っている海老フライも作ってくれたのだ)

初めて作ったのに、味も美味しくて満足した私。

思わず『美味しかったわ~。ドリア最高~』と言うと、『良かったわ~。イメージ通りに出来て』と。

今日は、昼からの出勤だったのだが、パパッと「豚肉の生姜焼き」を作ってくれた。

(写真は無いが)

人に作って貰うのって良いよね~。しかも美味しいしさ~。

何でも「やりたい」という気持ちがある時に行動して貰うのが一番良いね。

 

最近、『トライアンドエラー』という言葉を耳にする私。

日本語に訳すと、試行錯誤という意味らしい。

本来は、Trial and error(トライアルアンドエラー)という事のようだ。

物事を試し、失敗しては改善することを繰り返しながら目標を達成しようと努力することを指すようだが、

今の私は、まさにこのチャレンジ精神を燃やし、『トライアンドエラー』を繰り返しながら自分のものにするために努力することが必要なんだろうなぁ~と思う。

どうしても安全圏で過ごし、年齢と共にチャレンジ精神が無くなりつつあるので、重い腰を上げて頑張ってみようではないかと。

そんなことを綴っていたら、マザーテレサさんの言葉がフト浮かんできた。

『神様は、私たちに成功して欲しいなんて思っていません。ただ挑戦することを望んでいるだけだよ』という名言が浮かんできたのだ。

 

今、あなたに「やりたいこと」や「挑戦したいこと(チャレンジ)」したいことがあったら是非足を踏み入れて欲しい。

【サイガルニック効果】という言葉をご存じだろうか?

人は、達成していることよりも、達成出来ていないことの方が強く残っているもので、途中で断念している事って、いつまでも気になって頭に残っているよね?

TVドラマでも、「早く続きが観たい」という気持ちになるのと同じ感覚である。

なので、その効果を利用して「やりたいこと」や「挑戦したいこと(チャレンジ)」があれば、少し手を付けることで『最後までしないと気が済まない』という風に持って行くという手がある。

私は、良くこの手を使っていたし、実は今もその手を使って少しずつ前に進めているところだ。

最終的には、人前に公表できるくらいに仕上げたいと思っている。(時間はかかるけど)

勉強にしても、仕事にしても、やる気が出ない時もあるので、一寸負荷をかけて手を付ける行動をしていた。

すると、私の性格上中途半端に残っていることが気持ち悪いので、最後までやり通すようにモチベーションを上げていた。

この効果を上手く利用して行動できるようになれば、一歩前進するのではないかと思う。

その積み重ねが、のちに大きな成長になるだろうからね。

 

新しいことにチャレンジしたいと思っている方、是非このことを頭の隅っこにおいて望んで欲しい。