2021年11月27日
こんばんは😃🌃
今日は、我が家地方は何と「雹（ひょう）」が降った。
『パリパリパリ…』と、凄い音だったよ😱
豆粒位の氷が空から降った感じだったわ。
それだけ寒かったんだね。
さて、今日のタイトルは【自分軸を見つけよう】という事で綴っていこうかと思っている。
自分軸とは、周りの価値観や流行や世間の情報を気にせず自分の視点で決めることを指すのだが、
どうしても日本人は他人軸に合わせる傾向にあるなぁ～と感じる。
自分の行動に対して『私の事、どう思っているのだろう』と気にする人が多いと思うのだ。
実は、私自身も最近までその様な感覚で生きてきた。
それは『自分軸＝わがまま』だと思っていたからだ。
しかし、わがままは、自分の価値観を人に押し付けたり、他人をコントロールするものなので、全く違うものである事が解った。
それからは、自分軸で生きようと決めたのである。
私が自分軸を見つけるために取り組んだ事は、自分の好きな部分と嫌いな部分を紙に書き出すことにした。
客観視することで、このような自分を受け入れて認める事と、悪い部分を許してあげることにした。
そして、自分にとって譲れないものを認識して、最終的にはあらゆるものに感謝することで、自然とポジティブ思考になるし、自分らしく生きるきっかけになると思ったのである。
そうすることでストレスも溜まりにくくなり、自己肯定感も高まってきて、
個性を受け入れる事で、今まで気付いていなかったことを見つけるチャンスに繋がる。
他人軸だと、例えば、自分のなかで「○○という才能を持っている」と思いながらも、
そんなことを打ち明けたことによって『変に思われたらどうしよう』という気持ちになってしまい、
自分で見つけた才能に蓋をしてしまう事になるので、それは非常に勿体ない話である。
自分軸があるからこそ、周りの世界を楽しむことが出来ると思うので、
あなたが他人軸で生きていることによりしんどさを感じているのであれば、
是非自分軸を見つけて、自分軸にシフトする勇気を持って欲しい。
何度もここのblogで伝えているように、
人生の主人公は自分（あなた）だからね。